HİPERTANSİYONU OLAN HASTALARA TATİL ÖNERİLERİ
Kan basıncının yüksek olması da stres ve yorgunluğa neden olarak bir kısır döngüye neden olur. Bu nedenle kısa süreli de
Devamını oku
SICAK HAVA MİGRENİ TETİKLİYOR
Migren ve baş ağrısı şikayetleri de sıcaklıklardaki yükselmeye paralel bir şekilde hızla artıyor. Ancak bir dizi önlem al
Devamını oku
RAMAZANDA; DÜZENLİ UYKU, DÜZENLİ İFTAR VE SAHUR SİNİRLİ RUH HALİNİ ENGELLİYOR
Yaz aylarında tutulan oruç, fiziksel yorgunluğun yanı sıra, psikolojimiz üzerindeki etkileriyle de dikkat çekiyor. Emsey
Devamını oku
HAVUZA GİRERKEN DIŞ KULAK YOLU ENFEKSİYONUNA DİKKAT
Yaz aylarında artış gösteren ve tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen rahatsızlığın sık görülm
Devamını oku
GÜZELLEŞEYİM DERKEN KÖR OLMAYIN
Op. Dr. özer Kavalcıoğlu, kozmetik malzemelerinin göz sağlığımızı nasıl olumsuz etkilediğine dair önemli açıklamalarda bu
Devamını oku
RAMAZAN’DA KİLO ALMAMAK ELİNİZDE
Bu ayda günde 3 ana öğün olan beslenme düzeni, günde 2 ana öğüne düşer oysa Ramazan ayında vücudun gereksinimleri değişme
Devamını oku
ZAYIFLAMAK İÇİN DEĞİL, SAĞLIKLI YAŞAMAK İÇİN!
Fakat şöyle bir gerçek var ki yeşil kahvenin içerisindeki klorojenik asitin gerçek anlamda etki gösterebilmesi için bahsi
Devamını oku
YAZIN EN SIK DÜŞME NEDENİYLE ACİL’E BAŞVURULUYOR
Yaz aylarında çocukların vakitlerinin çoğunu dışarda geçirmesinın yanında yazlıklarda ıslak zeminli alanlar nedeniyle düş
Devamını oku
TATİLİNİZE GÖLGE DÜŞMESİN
TOBB ETü Hastanesi çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Meltem Güneş Aslan, yaz aylarının gelişiyle birlikte sahil bö
Devamını oku
ORUÇ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Vücut birikmiş zararlı maddelerden temizleniyor, bağışıklık sistemi güçleniyor. Kalp, damar, kanser gibi hastalıklara kar
Devamını oku
İFTARDA VE SAHURDA NE YEDİĞİNİZ ÇOK ÖNEMLİ
Oruç sırasında vücutta şeker ve yağlar enerji kaynağı olarak kullanılır. Bu durum kilo kaybı ve kolesterol düzeyinde düşm
Devamını oku