BURUNDAN ALDIĞINIZ NEFES SİZE YETMİYORSA…
Nefes almak her canlı için yaşamın ilk kuralıdır. Ancak sadece nefes alıp vermek doğru bir teknik değildir. Sağlıklı bir yaşam için nefes yolu ağız değil b
Read MoreNefes almak her canlı için yaşamın ilk kuralıdır. Ancak sadece nefes alıp vermek doğru bir teknik değildir. Sağlıklı bir yaşam için nefes yolu ağız değil b
Read MoreOkulların açılmasıyla okula yeni başlayacak olan çocukların sosyal ve psikolojik sorunlar yaşayabileceğini belirten Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İn
Read MoreÇocuklarda hatalı çanta kullanımı duruş bozukluğuna ve ileride bel, boyun ve diz rahatsızlıklarına neden olabiliyor.
Uzman Doktor İlker Solmaz, be
Read MoreDehşet bir bakışa sahip olunmasına yol açan göz çıkıklığı tiroid hastalığından kaynaklanıyor ve tedavide geç kalındığında görme kaybına yol açabiliyor. Dün
Read MoreGünümüzde öfke en sık gündeme gelen ve zarar veren duygular arasında yer alıyor. Öfkeyi, çok hafif bir tepkiden hiddete kadar farklı yoğunlukta yaşanan bir
Read MoreSigara içenlerin büyük bir çoğunluğu bu alışkanlıklarından kurtulmak istiyor. Ancak bu kişilerin en önemli korkuları sigarayı bıraktıktan sonra kilo almala
Read MoreDikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB); kendini dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellikle gösteren, çocukluk çağında en sık görülen
Read MoreBalık, sağlığımızı koruyan ve geliştiren besinler listesinin en başlarında yer alan bir yiyecektir, diyor Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber. Avlanma yasağı
Read MoreOkulların açılmasıyla okula yeni başlayacak olan çocukların sosyal ve psikolojik sorunlar yaşayabileceğini belirten Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İn
Read MoreYemekleri daha kısa sürede yiyor, sohbetleri ayaküstü ediyor, hazzı yaşayamıyor dahası matematiksel yaşıyoruz.
Teknolojik gelişmeye paralel kişile
Read MoreKişinin günlük yaşamında çevresiyle olan her türlü ilişkisini sağlayan eller bu nedenle de en çok mikroorganizmayı taşıyor. Özellikle okul gibi kalabalık o
Read More