Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ayak sagligi için ayakkabiya dikkat

Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabilarin parmaklarda bozukluga yol açiyor. Ayni türden ayakkabilar asil tendonunu kisalttigi için ayagin en büyük düsmani...

Internetteki "netscape" sitesinde yer alan "Kadinlarin Giyebilecegi En Kötü Ayakkabilar" baslikli yazida, sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabilarin ayak sagligi açisindan tasidigi riskler anlatildi.

Uzmanlar, yüksek topuklu ayakkabilarin ayagin fiziki yapisini bozdugunu belirtirken, bu ayakkabi ve botlarin asil tendonunu kisalttigini kaydettiler.

Arastirmacilar, dinlenirken bir ayak üzerinde duruldugu için kilonun tek ayak üzerine bindigini, bunun da bel agrilarina yol açtigini ifade ettiler.

Sivri burunlu botlarin ayak parmaklarini dar bir alana sikistirmasinin sakincali oldugunu vurgulayan uzmanlar, tirnaklarin bir noktaya dogru döndügünü ve yapi bozukluguna ugradigini da bildirdiler.

Hangi Ayakkabilar Uygun

Sivri burunlu ve yüksek topuklulari "kötü" ilan eden uzmanlar su önerilerde bulunuyor:

-En fazla 5-6 santimetre topuklari olan yuvarlak burunlu ayakkabi giyin.

-Babet ayakkabilar da en az sivri burunlu ve yüksek topuklular kadar tehlike tasir. Düz ve yumusak deriden yapilan bu modeller ayaga ne bir destek ne de koruma saglar.

-Spor ayakkabilar ayak sagligina uygundur. Ama eger ortopedik degilse en az yüksek topuklular kadar sorun yaratir.

-Ayagi fazla saran dar ayakkabilar da sinirlere baski uygulayacagi için sagliksizdir.

-Iyi ayakkabi çok düz olmamali, parmaklar içinde rahatlikla hareket edebilmeli, derisi yumusak ve esnek olmalidir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
  Aranan Kan: B RH +
Çapa Tıp fakultesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05444052639

Çapa tıp fakültesinde kana ihtiyacı olan teyzem için kana ihtiyacımız bulunmaktadır. Tel 0544 405 26 39 Ümit Tekkün

Tarih: 6/6/2019 6:49:00 AM
ÜMİT TEKKÜN
  Aranan Kan: 0 RH +
TRABZON KTÜ FARABİ HASTANESI 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05419537748

Ktü farabi hastanesi onkoloji bölümünde yatmakta olan TEMEL TOPÇU isimli hastza ACİLLL bu 0 Rh + ( pozitif) TROMBOSİTE ihtiyaç vardır. Lütfen duyarlı olup ya hastaneye ya da en yakın kızılaya TEMEL TOPÇU adına trombosit vermeniz önemle rica olunur. ❗❗

Tarih: 5/14/2019 2:17:52 PM
Eda günaydın
  Aranan Kan: AB RH +
Acıbadem Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05416488134

Berat tedavi oluyormuş. Daha çok küçük, minicik Berat. Her gün kana ihtiyacı var. Lütfen yardım em. AB RH + POZİTİF TROMBOSİT Her gün kan ihtiyacı var. HALKALI ACIBADEM HASTAHANESİ

Tarih: 4/15/2019 4:45:51 AM
Berat Şahin
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası