GÜNDE 30 DAKİKALIK YÜRÜYÜŞ TANSİYONU DÜŞÜRÜYOR!
Hipertansiyon başta kalp damar sistemi olmak üzere pek çok organımızda ciddi hasarlar oluşturabiliyor. Ancak yaşam alışkanlıklarınızda alacağınız basit önl
Read MoreHipertansiyon başta kalp damar sistemi olmak üzere pek çok organımızda ciddi hasarlar oluşturabiliyor. Ancak yaşam alışkanlıklarınızda alacağınız basit önl
Read MoreBebeğin genel sağlığı ve gelişimi anne beslenmesiyle doğrudan ilişkilidir. Düzenli ve dengeli beslenme, bebeklerin haftalarına uygun ağırlığa ulaşmasını sa
Read MoreHamilelik, her kadın için doğal bir dönem olmakla birlikte; anne ve bebek sağlığı açısından beslenmenin son derece önemli olduğu bir dönemdir. Gebelik süre
Read MoreYanlış diyetlerle sağlığınızı tehlikeye atmayın
Yaz geliyor, incelen giysiler ve açık renk tercihi ile beraber silüetler daha da belirginleşiyor.
Read MoreMezoterapi 45 yıldır bilinen, ilk defa Fransa’da bulunan, incecik iğneler ve özel ilaçlarla uygulanan bir yöntem. Bu yöntem başlıca üç amaçla kullanılıyor:
Read MoreDünya Süt Haftasında Hacettepe Üniversitesi Profesörleri halkı uyardı
Türkiye’de kullanımı oldukça yaygın olan açık süt konusunda Hacettepe Üniver
Read More1. Yemek yeme alışkanlıklarınızla ile ilgili davranış değişikliği yapın
• Az ve sık yemek yiyin, öğün atlamayın. Bu yeme şekli, sizin için uygun
Read MoreKendi kendinize alabileceğiniz bazı basit önlemler ile üreme potansiyelinizi koruyabileceğinizi hatta arttırabileceğinizi aklınızdan çıkartmayın. Halen çoc
Read More“Tatilimin ilk gününde bembeyaz olmayayım”
“Çorapsız etek giydiğimde bacaklarım çirkin görünmesin”
“Makyaj yapmadan da yanaklarım kırmız
Read MoreHavaların ısınmaya başladığı bahar aylarında, kışın alınan kilolardan kurtulma ve yıl boyunca ertelenen fiziksel aktivitelere sağlıklı bir geri dönüş yapab
Read MoreAKRABALIK DIŞI NAKİLLLERİN SERBESTLİĞİ TARTIŞILSIN ORGAN BEKLEYEN 60 BİNDEN FAZLA HASTA YAŞASIN
Japon İlaç firması Astellas tarafından düzenlenen
Read More