DOĞRU BESLENİN ‘İYİ KALPLİ’ OLUN!
Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe yağı azaltmakla ve doğru yağı kullanm
Read MoreSağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe yağı azaltmakla ve doğru yağı kullanm
Read MoreEvlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurt
Read MoreOkullarda yeni dönem dersleri için ziller çalmaya başladı. İkinci dönemle beraber “Okul Sütü” kampanyası ’da yeniden başlıyor. Geçtiğimiz yıl, okullarda g
Read MoreUzmanlar, özellikle kış aylarında sıkça görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilebilmesi için ayva suyunun içilmesini öneriyor
Ayva
Read MoreKış aylarından hareketsizlikten, fiziksel aktivitelerin kısıtlanmasından ve sıklaşan ev ziyaretlerinden kilolar da artıyor. Kış aylarında alınan kilolar or
Read MoreÇok kısa sürede, hızlı kilo kaybı çabasıyla güzelleşme uğruna uygulanan şok diyetler kalp hastalıkları nedenleri arasında gösteriliyor. Uzun süreli açlık,
Read MoreUzun geçen kış aylarında ayaklarınızı biraz da olsa rahat hissettirmek istemez misiniz? Bunun yolu ayak bakımından geçiyor. Ayaklarımız, tüm yükümüzü taşıy
Read MoreHepimiz bütün gün bir şeyler yemenin yanı sıra, bir şeyler içiyoruz. Genelde neler içtiğimizi unutuyor, içtiklerimize özen göstermiyor ve içtiklerimizden n
Read More‘Sağ göz seyirdi mi hayra, sol göz seyirdi mi şer’e yorun’ denilir, oysa uzmanlara göre gözünüzün sık sık seyirmesi gizli astigmat, miyop veya hipermetropu
Read MoreMyomlar kansere dönüşür mü?
Kadınlarda sık rastlanan tümörlerin başında gelen myomlar üreme çağındaki her yüz kadından 20 ile 40’ı arasında görüle
Read MoreSivilce, leke gibi cilt hastalıkları yaz aylarında ortaya çıkar ya da alevleniyor. Cilt kırışıklıkları ve damarsal cilt sorunları yaz aylarında daha çok fa
Read More