Yazar: saglikplatformu

1. Yemek yeme alışkanlıklarınızla ile ilgili davranış değişikliği yapın

• Az ve sık yemek yiyin, öğün atlamayın. Bu yeme şekli, sizin için uygun

Dünya Süt Haftasında Hacettepe Üniversitesi Profesörleri halkı uyardı

Türkiye’de kullanımı oldukça yaygın olan açık süt konusunda Hacettepe Üniver

Mezoterapi 45 yıldır bilinen, ilk defa Fransa’da bulunan, incecik iğneler ve özel ilaçlarla uygulanan bir yöntem. Bu yöntem başlıca üç amaçla kullanılıyor:

Yanlış diyetlerle sağlığınızı tehlikeye atmayın

Yaz geliyor, incelen giysiler ve açık renk tercihi ile beraber silüetler daha da belirginleşiyor.

Hamilelik, her kadın için doğal bir dönem olmakla birlikte; anne ve bebek sağlığı açısından beslenmenin son derece önemli olduğu bir dönemdir. Gebelik süre

Bebeğin genel sağlığı ve gelişimi anne beslenmesiyle doğrudan ilişkilidir. Düzenli ve dengeli beslenme, bebeklerin haftalarına uygun ağırlığa ulaşmasını sa

Hipertansiyon başta kalp damar sistemi olmak üzere pek çok organımızda ciddi hasarlar oluşturabiliyor. Ancak yaşam alışkanlıklarınızda alacağınız basit önl

Obezite ve Metabolizma Hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya kısa vadede hızlı çözümlerin hayati problemlere yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Obezite

Amerikan Oftalmoloji Akademisi’nden yapılan açıklamaya göre, Sarı Nokta hastalığına sahip kişilerin ileri yaşta koroner kalp rahatsızlığına yakalanma olası

Tutarlı Diyet’in sahibi ve yaşam koçu Gizem Tutar, yoğun koşuşturma içindeki şehir insanına ofiste de uygulanabilecek basit önerilerle sağlıklı beslenmenin

Havaların ısınmaya başladığı bahar aylarında, kışın alınan kilolardan kurtulma ve yıl boyunca ertelenen fiziksel aktivitelere sağlıklı bir geri dönüş yapab