AÇIK BÜFE KABUSUNUZ OLMASIN
Yaz aylarına adım attığımız bugünlerde hepimizin aklına tatil geliyor. Bir yıldır planlarını yaptığımız tatili ise cazibesine kapıldığımız açık büfenin yer
Devamını okuYaz aylarına adım attığımız bugünlerde hepimizin aklına tatil geliyor. Bir yıldır planlarını yaptığımız tatili ise cazibesine kapıldığımız açık büfenin yer
Devamını okuAŞIRI TERLEME DEPRESYONA SÜRÜKLÜYOR
Özel hayattan kariyere, arkadaşlıktan duygusal ilişkiye kadar birçok soruna neden olabilen aşırı terleme, ted
Devamını okuÖzel günler, bayramlar pek çoğumuz için yemeklerle kutlanan ziyafetlere dönüşür. Ramazan ayı da bu önemli anlardan biridir. Çeşit çeşit yemekleriyle, tatlı
Devamını okuRamazan’da oruç tutarken aç kalınan sürenin uzun olması, metabolizmayı yavaşlatacağı için normal zamandaki beslenme düzeni sürdürüldüğünde kilo almak kaçın
Devamını okuDeniz, kum, güneş zamanı geldi. Okulların da tatil olmasını fırsat bilen çocuklar soluğu deniz, havuz, park ve bahçelerde aldı. Yaz aylarında hareketin de
Devamını okuRamazan ayının, sıcak ve uzun günlere rastlaması nedeniyle, oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermesi gerekiyor. Sağlıklı beslenmenin ö
Devamını okuOkulların kapanması ile birlikte çocuklar zamanlarının büyük bir kısmını evde geçirmeye başladılar. Ebeveynler evde vakit geçirmenin çocuklar için güvenli
Devamını okuHuzursuz bacak sendromu sizde de olabilir.
Bacağını kıpırdatma isteği ya da karıncalanma şikayeti, toplumun büyük kısmında görülüyor. Oysa bunun b
Devamını okuBOĞMACA DÜNYADA HER YIL 50 MİLYON ENFEKSİYONA NEDEN OLUYOR
Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanlarının katıldığı, bu yıl ikincisi düzenlenen Pediat
Devamını okuEmeklilik döneminde sağlıklı ve hareket edebilen bir bedene sahip olmak için; yaşam kalitesini yükseltmek ve gençlik döneminde sağlığa yatırım yapmak gerek
Devamını okuRamazan ayının yaklaşması ile birlikte uzun ve sıcak günlerde oruç tutarken çeşitli sağlık sorunları ile karşılaşma endişesi de artıyor. Sıcak havanın olum
Devamını oku