SAĞLIKLI YAZ GEBELİĞİ İÇİN ÖNERİLER
Bir kadının fiziksel ve ruhsal birçok değişim yaşadığı gebelik dönemi, yaz aylarının getirdiği sıcak ve nem yüküyle daha zorlu hale gelebiliyor.
Read MoreBir kadının fiziksel ve ruhsal birçok değişim yaşadığı gebelik dönemi, yaz aylarının getirdiği sıcak ve nem yüküyle daha zorlu hale gelebiliyor.
Read MoreFizyorem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen uzun seyahatlerde sabit duruşun omurga üzerin
Read MoreGörülme sıklığı yaşla birlikte artan kolon kanseri oluşumunda sağlıksız beslenme önemli rol oynuyor. 40 yaş grubunda risk 100 binde 14 iken, 60 yaşın üzeri
Read MoreRamazan ayı geldi. Ramazan’la birlikte oruç tutacak kişilerin bu yıl her zamankinden daha dikkatli ve hazırlıklı olması gerekiyor. Temmuz sıcakları ve uzun
Read MoreÖksürük akciğerlerin en önemli savunma mekanizmasıdır. Öksürüğün ortaya çıkmasında ya da başlamasında solunum sisteminin herhangi bir yerindeki anormal ola
Read MoreFizyorem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen uzun seyahatlerde sabit duruşun omurga üzerin
Read MoreFazla kiloların sadece sağlığınızı etkilemek ile kaldığını zannediyorsanız oldukça yanılıyorsunuz. İdeal kilodan yukarı doğru oluşan her sapma yani bel ve
Read MoreRamazan ayının yaz dönemine gelişiyle açlık süreleri uzuyor, yüksek sıcaklıklar vücudumuzu orucun etkilerine daha açık hale getiriyor. Sporu da bu sürece e
Read Moreİlk adımı attığımız andan, yaşamımız boyunca vücudun tüm ağırlığını taşıyan ayaklarımızda zamanla bazı faktörlerin etkisiyle birtakım şekil bozuklukları or
Read MoreÖzellikle uzun yaz günlerine denk gelmesi nedeniyle Ramazan’da dengeli beslenmek çok daha önemli. ART Tıp Merkezi Beslenme Ve Diyet Uzmanı Simge Çıtak Rama
Read MoreBildiğimiz şekli ile yaşam için en önemli molekül su, genç erkeklerde vücut ağırlığının %60’ını genç kadınlarda ise %50’sini su oluşturmakta. Çocuklarda is
Read More