KURBAN BAYRAMINDA BESLENME
Kurban bayramı sofralarını diğer bayram sofralarından ayıran fark; kırmızı etin başrole yerleşmesidir. Diğer besin grupla
Read More
BAYRAM İKRAMLARI SAĞLIĞINIZDAN ETMESİN
Birkaç günlük hızlı yeme temposu, kilo alımına ve mide rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Memorial Ataşehir Hastan
Read More
KURBAN BAYRAMINDA BESLENMEYE DİKKAT
Bu nedenle sık ve azar azar beslenmek, günde 2 – 2,5 litre kadar su içmek, aşırı et
Read More
AĞRILARINIZIN NEDENİ HAVALAR OLABİLİR
Read More
‘KONTÖRLÜ BESLENME’ İLE BAYRAMDA KİLO KÂBUSU YAŞAMAYIN
Hem kilo almaya hem de sağlık sorunlarına yol açabilen bu duruma “Kontörlü beslenme” ile son verebilirsiniz.
Read More
BAYRAM’DA KÜRDAN KULLANIMINA DİKKAT EDİN
Bayramlarda özellikle fazla tüketilen şeker ve tatlıların
Read More
KURBAN KESİMİNİ ÇOCUKLARA İZLETTİRMEYİN
Bayramlar çocuklar için ailedeki herkesin bir araya gel
Read More
KOLON KANSERİ KOLONOSKOPİYLE ÖNLENEBİLİR!
Marmara üniversitesi Tıp Fakültesi Vakfı’na
Read More
KABIZLIKTAN TAM TAHIL ÜRÜNLERİYLE KORUNUN
Esteworld Plastik Cerrahi Hastaneleri’nden Uzman Diyetisyen İpek Ağaca özger, günlük tam tahıl tüketimini arttırmak için evinizde beyaz un yer Read More
YDÜ HASTANESİ’NDEN MEME KANSERİ TARAMASI İLE BİLİNCLENDİRMEYE KATKI!
Türkiye ve Kıbrıs&rsqu
Read More
AŞIRI KİLO ALIP VERMENİZİN NEDENİ TİROİD OLABİLİR
Belirtilerin tiroidin tipine göre değiştiği bu rahatsızlıklarla mücadelede
Read More