RAMAZAN’DA ALDIĞINIZ KİLOLARA VEDA EDİN
Ramazan ayında alışkanlık haline gelen beslenme düzeni, bayram sonrası sağlıklı kalmak için değişmek zorunda… Kontrolsüz yenilen yemekler, tatlılar nedeniy
Read MoreRamazan ayında alışkanlık haline gelen beslenme düzeni, bayram sonrası sağlıklı kalmak için değişmek zorunda… Kontrolsüz yenilen yemekler, tatlılar nedeniy
Read MoreDeniz, su ve doğa sporları yaz dönemini eğlenceli kılan aktiviteler olsa da bazı risklere yol açabiliyor. Baş aşağı havuza atlamak, su kaydırakları yaralan
Read MoreŞiddetli baş ağrısı, mide bulantısı, aşırı gürültüden rahatsız olma gibi şikayetler migren belirtileri arasında yer alıyor. Migren tedavisi için kutu kutu
Read MoreMeme, prostat, kalın bağırsak ve karaciğer kanserlerinden, pankreas, yumurtalık, mesane ve böbrek kanserine kadar pek çok kanseri zahmetsiz bir yöntem olan
Read MoreYüksek tansiyon genç yaşlarda da ortaya çıkan ama daha çok ileri yaşlarda görülen ve kan basıncının normalin üzerinde olduğu bir hastalık olarak tanımlanıy
Read MoreKonuşma insanlar için en önemli iletişim yolu. Konuşma doğum sonrası öğrenilen bir davranış, öğrenilmesindeki en önemli unsur ise işitme yetisi. İşitme kay
Read MoreProf. Dr. Ateş Karateke uyarıyor: “Bağırsak ve mide sorunlarınız kanser belirtisi olabilir…”
Hiç kuşku yok ki; konu, kanser olunca hepimiz korkuyo
Read MoreBayramda Kalp Sağlığınızı Koruyun
Oruç dönemi bitiyor ve birbirinden lezzetli yemeklerin yer aldığı bayram sofralarının hazırlıkları başlıyor. 1
Read More17 Ağustos 1999 tarihinde yaşanan deprem, günümüzde birçok insanı, bu afet sonucunda oluşan Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ile etkiliyor. İNDA Çözüm
Read MoreTatlılar, bayramların olmazsa olmazı. Ancak Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar için bayram tatlısı, hem fazla kalori alımı hem de oruçla az yemeğe alışan mi
Read MoreRamazan ayı boyunca günde ortalama 15 saat oruç tutan, hatta sahura kalkılamadığı günlerde tek öğün beslenmeye alışmış kişiler, bayramın gelmesiyle psikolo
Read More