KALBİNİZLE DOST EGZERSİZLER YAPIN
Düzenli egzersizin sayısız yararı olduğunu belirten uzmanlar, bazı önemli noktalara dikkat çekiyor. Egzersiz günleri arasında birer gün vücuda toparla
Read More
ANAOKULU VE KREŞLERDE EL-AYAK-AĞIZ HASTALIĞI SALGINLARINA DİKKAT!
Genellikle bebek ve 10 yaşın altındaki çocuklarda, nadiren de bağışıklık sistemi güçsüz yetişkinlerde de görülen el-ayak-ağız hastalığına picornavirid
Read More
KAYAK YAPARKEN SAKATLANMAYIN
Okulların yarıyıl tatiline girmesi kış turizmi ile birlikte kayak merkezlerine olan ilgiyi de arttırıyor. Kışın en çok yaşanan spor yaralanmaları, kay
Read More
TUVALET EĞİTİMİNDE ZORLANMAYIN: EĞLENCE VE EĞİTİM BİR ARADA
çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimi için önemli bir aşama olan tuvalet eğitimi, çok kolay ve eğlenceli yöntemlerle kısa sürede aşılabilir. öncelikl
Read More
BAKIMSIZ TIRNAK UZUV KAYBINA SEBEP OLABİLİR
Son yıllarda tırnak bakımı ve sağlının önemi daha profesyonelce vurgulanırken, pek çok insan artık podoloji merkezlerine ve hastanelere daha sık uğram
Read More
SOĞUK ALGINLIĞI VE GRİPTEN KORUNMADA ÖNEMLİ İPUÇLARI
ülke genelinde ağır kış koşullarında geçen sömestr tatili başta çocuklar olmak üzere mevsim hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor. Bu dönemde en
Read More
YARIYIL TATİLİ GELDİ, SÜNNET HEYECANI BAŞLIYOR
Sünnetin mutlaka bir sağlık kuruluşunda, uygun mikropsuz ortam, alet edevat sağlanarak, çocuğun mahremiyet hakkına saygı göstererek,ilaçlar kullanılar
Read More
KANSERLE MÜCADELEDE EN BÜYÜK YARDIMCI SOSYAL DESTEK!
Psikolog Zeynep Kaya kanser teşhisi konulan hastalarda ve yakın çevrelerinde bu durumun yaşam krizi olarak algılandığına dikkat çekerek, “Kanser
Read More
TEKNOLOJİYİ KULLANIRKEN KÜÇÜK ÖNLEMLERLE OMURGANIZI KORUYUN
Evde ve işyerinde bilgisayar ya da mobil cihazlar başında uzun vakit geçirenlerin bazı ergonomik önlemler almaları omurga sağlığı için büyük önem taşı
Read More
OBEZİTE MEME KANSERİNİ TETİKLİYOR
Yapılan bilimsel araştırmalar erkeklerde yüzde 4, kadınlarda ise yüzde 7 oranında obezite kaynaklı kanserlerin geliştiğini ortaya koyuyor. Obez kişile
Read More
SAĞLIĞINIZA SAĞLIK KATACAK 10 GÜÇLÜ BESİN
Her sene farklı bir besinin mucize ilan edildiği şu günlerde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslen
Read More