ALKOLÜ AZALTIN, YAŞAYIN

Alkolü azaltın, Yaşayın

Japonya’da yapılan bir araştırmada, sadece 3 hafta boyunca günlük alkol miktarının yarı yarıya azaltılmasının bile tansiyon ve kalp ritminde iyileşme sağladığı saptandı.
Bilim adamları, günde 1-2 kadeh alkolün kalp hastalıkları riskine karşı koruyucu olduğunu belirtiyor. Ancak bundan daha fazla tüketenlerin, sağlıkları için alkol alımını azaltmaları gerektiği bildiriliyor.