Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Stresle mücadele CD'si çikti

Türk Psikologlar Dernegi, günümüz insaninin en önemli sorunlarindan biri olan strese karsi gevseme tekniklerinin anlatildigi ''Gevseme Egzersizleri CD'si'' hazirladi.

Alinan bilgiye göre, asiri stresin insan bedenine verdigi zarari önlemek amaciyla hazirlanan çalisma, Doç. Dr. Gonca Boyacioglu ve Doç. Dr. Elif Kabakçi'nin imzasini tasiyor.

''Ne oldugu anlasilmadan stresle mücadele etmenin mümkün olmadigi'' görüsüyle yola çikilan çalismada, yasam kalitesinin artirilmasina yönelik ipuçlari veriliyor.

Toplam üç bölümden olusan CD'nin 10 dakikalik ilk bölümünde gevsemenin ne oldugu ve gevseme teknikleri anlatiliyor. Çalismanin 30 dakikalik ikinci bölümü sesli olarak gevseme yönergesine ayrilirken, son 30 dakikada da yalnizca müzige yer veriliyor.

CD'nin mümkünse her gün, zaman bulunamamasi durumunda ise haftada en az üç gün dinlenilmesi tavsiye ediliyor.

''Deniz'' ve ''nehir'' seslerinin kullanildigi iki ayri çesidi bulunan ''Gevseme Egzersizleri CD'si'', Türk Psikologlar Dernegi Genel Merkezi, subeleri ve temsilciliklerinden 11 milyon lira karsiliginda temin edilebiliyor.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH -
Karabük eğitim ve araştırma hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05435997959

yoğum bakımda yatmakta olan hastz için acil kana ihitiyaç vardır

Tarih: 9/10/2019 8:46:26 PM
Hacer Işık
  Aranan Kan: B RH -
Malatya Turgut Özal tıp merkezi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05541363389

İlik nakli olan 6 çocuk annesi şadiye Eroğlu'nun acil B rh(_) ve 0 rh(_) kana ihtiyaç vardır lütfen yardımcı olur musunuz

Tarih: 9/7/2019 1:45:03 AM
Şadiye Eroğlu
  Aranan Kan: AB RH +
KARTAL KOSUYOLU Kalp Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05052053665

ACİL KAN LAZIM AB RH POZİTİF GELMEDEN ÖNCE ARAYINIZ.

Tarih: 8/31/2019 6:13:02 AM
MUSTAFA Turhan
  Aranan Kan: A RH +
EGE ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05414005451

Acildir. DESTEK OLALIM. A RH POZİTİF GRANÜLOSİT KAN.

Tarih: 8/29/2019 8:01:27 AM
YAĞMUR BEYHAN DAYANIR
  Aranan Kan: AB RH -
AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05382315179

ACİL AB RH NEGATİF TROMBOSİT LAZIMDIR. GELMEDEN ÖNCE ARAYINIZ.

Tarih: 8/25/2019 9:10:34 AM
YUSUF DEMIR
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası