Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Stresle mücadele CD'si çikti

Türk Psikologlar Dernegi, günümüz insaninin en önemli sorunlarindan biri olan strese karsi gevseme tekniklerinin anlatildigi ''Gevseme Egzersizleri CD'si'' hazirladi.

Alinan bilgiye göre, asiri stresin insan bedenine verdigi zarari önlemek amaciyla hazirlanan çalisma, Doç. Dr. Gonca Boyacioglu ve Doç. Dr. Elif Kabakçi'nin imzasini tasiyor.

''Ne oldugu anlasilmadan stresle mücadele etmenin mümkün olmadigi'' görüsüyle yola çikilan çalismada, yasam kalitesinin artirilmasina yönelik ipuçlari veriliyor.

Toplam üç bölümden olusan CD'nin 10 dakikalik ilk bölümünde gevsemenin ne oldugu ve gevseme teknikleri anlatiliyor. Çalismanin 30 dakikalik ikinci bölümü sesli olarak gevseme yönergesine ayrilirken, son 30 dakikada da yalnizca müzige yer veriliyor.

CD'nin mümkünse her gün, zaman bulunamamasi durumunda ise haftada en az üç gün dinlenilmesi tavsiye ediliyor.

''Deniz'' ve ''nehir'' seslerinin kullanildigi iki ayri çesidi bulunan ''Gevseme Egzersizleri CD'si'', Türk Psikologlar Dernegi Genel Merkezi, subeleri ve temsilciliklerinden 11 milyon lira karsiliginda temin edilebiliyor.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası