YANLIŞ DETOKS SAĞLIĞINIZDAN EDER
Günlük yaşantımızda o kadar çok toksine yani zehire maruz kalıyoruz ki bir çoğumuz bunun farkında bile olmuyoruz ne yazık ki… Yediğimiz yiyeceklerde
Read More
STRESİNİZİ YENİN KİLONUZU VERİN
Stres üzüntü insana kilo aldırır mı? Evet, aldırır!!! İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, stresin vücudumuza neden kilo aldırdığı ve alınacak önleml
Read More
TÜRKİYE’NİN BAHAR ALERJİSİ: ÇİM POLENİ
Bahar mevsimiyle birlikte hava ısınmaya, doğa canlanmaya başlıyor. Ağaçlar çiçekleniyor, çimenler yemyeşil oluyor, çiçekler açıyor. Bazı insanlar mevs
Read More
BUGÜNÜN MANGAL KEYFİ, YARININ KANSERİ OLMASIN!
Baharın gelmesi ile birlikte çoğu insan kendini parklara, bahçelere ve piknik alanlarına atmaya başladı. Tabi ki geleneksel pikniklerin vazgeçilmez öğ
Read More
KANSERE KARŞI EN ETKİLİ 10 ÖNLEM
Haftada yarım kilodan fazla et yemeyin, bol sebze makul oranda meyve tüketin.
Her gün işe gider gibi spora gidin.
Gece 12’den
Read More
ACABA ÇOCUĞUM ZEKİ OLACAK MI?
Yeni doğacak bir çocuğun zekâ kapasitesinin ne olacağını tam olarak bilmek elbette mümkün değil. Ancak akraba evliliği yapmışsanız ya da ailede
Read More
SİGARA İÇENLER DİŞLERİNİ GÜNDE 3 KEZ 3’ER DAKİKA FIRÇALASIN
Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “Sağlıklı bir ömür için sigarayı bırakın. Diş fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra yaşanılan ferahlı
Read More
MOUSE PARMAĞIN DOKUSUNU BOZUYOR
Teknolojinin gelişmesine paralel olarak günlük hayatımıza giren elektronik cihazlarla birlikte hastalıklar da değişmeye ve artmaya başlıyor. Teknoloji
Read More
SADECE BİR KEYİF YA DA ALIŞKANLIK DEĞİL SAĞLIK KAYNAĞI SİYAH ÇAY
Sabah uyandığımız anda ilk yaptığımız iş mutfağa gidip su kaynatıp çay demlemek…
Misafirimiz geldiğinde sohbetin keyfini arttırma
Read More
RA HASTALARI “DİKKAT ARTRİTİM VAR” İLE SAHNEDE
Romatoid artrit hastaları ‘’Dikkat Artritim Var!’’ isimli yaratıcı drama ve tiyatro oyunu ile 4. Uluslararası Portakal çiçeği
Read More
SORUN BÜYÜK ÇÖZÜM KÜÇÜK: ÇOCUĞUNUZ UYUMUYOR MU?
Ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili yaşadıkları sorunların başında uyku problemi gelir. 0-3 yaş arası çocuklarda olduğu gibi, kimi zaman bu sorun ileriki
Read More