Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Metabolizmanizi hizlandirip, vücudunuzun yag yakma oranini çogaltmak istemez misiniz?

Spora gidemiyorum, uzun süre aç kalmaya dayanamiyorum, diyet yapsam da çok yavas kilo veriyorum diyenlerdenseniz, uzman tavsiyelerine kulak vermenizde fayda var!

Özellikle beslenmesine dikkat edemeyenler, atistirmalik gidalarla açligini giderenler gün geçtikçe vücutlarindaki yag oranini çogaltarak kilo alimina neden oluyorlar! Uzmanlar, normal insan metabolizmasinin günlük olarak yaktigi kalori miktarinin 1800-2200 arasinda oldugunu belirtirken, bu rakami dengeli ve düzenli olarak çogaltmak elinizde! Örnegin; yiyeceklerde siklikla kullandiginiz limon suyu vücutta yag birikimini engelleyerek kilo verilmesine yardimci oluyor. Buna ek olarak özellikle bol su tüketimi ve size zor da gelse yapilabileceginiz aksam yürüyüsleriyle yag yakici etkiyi maksimum seviyeye çikarmaniz mümkün.

Iste limonun sifresi;

• Kalsiyum, C ve B vitamini destegi saglayarak metabolizmanin hizli ve efektif çalismasini yardimci olur. Böylece kalori ve yag yakimini çogaltir.

• Vücutta birikimini engelleyerek kilo kontrolüne yardimci olur,

• Yavas çalisan sindirim sisteminin daha hizli ve verimli çalismasini saglayarak metabolizmayi hizlandirir.

• Özellikle gece saatlerinde yavaslayan sindirim sisteminin sabah çalismasi için uyarilmasini saglayarak

• Ayni zamanda limon suyu ekstresi mükemmel bir detoks aracidir.

• Içerdigi yüksek miktardaki lif ve pektin sayesinde gidalarla alinan sekerlerin vücuda alimini- emilimini- yavaslatarak alinan kalori miktarini azaltir. Bu sekilde kilo kaybini hizlandirir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası