Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Düzenli beslenme ve beraberinde Omega3 destegi Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu riskini azaltiyor

Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu riski Omega3 destegi ile azaltilabiliyor. Seddon arastirmasina göre düzenli beslenmenin yaninda Omega3 alimi halk arasinda Sari Nokta Hastaligi olarak da bilinen Yasa Bagli Makula Dejenerasyonuna yakalanma olasiligini düsürüyor. Arastirma, Omega3 disinda diger yaglar yönünden güçlü bir beslenme programi uygulandiginda ise Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu riskinin 2.2 kat arttigini gösteriyor.

Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu’nda degistirilebilir tek risk faktörü olarak gösterilen beslenmede sik balik tüketilmesi, Omega3 alimini artirarak Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu hastaliginin ilerlemesini yavaslatiyor. Bu besinlerin her gün gereken miktarlarda alinmasi güç oldugundan devreye mikronutrisyon (mikro-beslenme) giriyor.

Seddon arastirmasina yaslari 55-80 arasinda degisen 349 ileri vaka Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu hastasi ve Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu hastaligi bulunmayan 504 kisilik bir kontrol grubu katildi. Arastirma Amerika’da 5 oftalmoloji kliniginde gerçeklestirildi. Ayni cografi bölgeye ait kisiler üzerinde yapilan arastirmada Omega3 disindaki yaglar yönünden zengin beslenme uygulayan kisilerde Yasa Bagli Makula Dejerasyonu’nun 2.2 daha arttigi görüldü.

Omega 3; en çok somon, marina, ringa ve ton baligi gibi derin deniz baliklarinda bulunuyor. Ancak Yasa Bagli Makula Dejenerasyonu hastaligini önlemek için gerekli miktari balik ile beslenerek almak çok güç olabiliyor. Çünkü yeterli miktari tüketebilmek için belirtilen baliklardan haftada en az 3-4 kez yemek gerekiyor.. Bu ögeler, mikronutrisyon ürünleri bir baska deyisle Omega3 ve vitamin destegi olarak da disaridan kolayca alinabiliyor. Omega3 içerikli mikronutrisyon ürünlerinin düzenli kullanilmasi Sari Nokta Hastaligi riskini % 50’lere varan oranlarda azaltabiliyor.

* Mikronutrisyon, mikro beslenme ile es anlamli olup, özellikle vücut için gerekli besin desteklerinin istenen oranda alinmasi seklinde tanimlanabilir. Mikro beslenmenin en net örneklerinden birinin vitaminler oldugu söylenebilir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası