Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


GÜNES KORUYUCUNUZ OLMADAN SOKAGA ÇIKMAYIN

Etiler Memorial Poliklinigi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Zerrin Baysal, “Yaz mevsimine girerken cilt sagliginin korunmasinda, günes koruyucu ürünlerin önemi” hakkinda bilgi verdi.

GÜNESTEN KORUNMA YAZ AYLARI ILE SINIRLI KALMAMALIDIR

Günes isigi, fakli dalga boylari içeren bir spektruma sahiptir. Deride hasarlanma yaparak; deri kanserlerine, deri yaslanmasina ve derideki renk degisikliklerine neden olur.

Ultraviyole isinlari üçe ayrilir:

1. UVA, derideki melaninin koyulasmasina neden olur.

2. UVB, derinin erken yaslanmasina ve günes yanigina neden olur. Deriye renk veren “melanosit” denilen hücreleri uyarir ve renk pigmentinin yapilmasini; sonuç olarak derinin bronzlasmasini saglar.

3. UVC isinlari, ozon tabakasinin engeline ugrar ve yeryüzüne ulasamazlar. Mikrop öldürücü etkileri vardir. Ameliyathanelerde kullanilir.

Günes isigi cilde temas ettigi zaman, deride hücre düzeyinde bozulmalar yapar. Bu faklilasmadan etkilenmemek adina; deri kalinlasir, bronzlasir ve yeni hücre yapimi saglanmis olur. Bütün bu savunma mekanizmalarina ragmen; yine de deri hücrelerinde istenmeyen degisiklikler olur. Damarlarda genisleme geliserek, deri kizarmasi olusur. Maruz kalinan süre fazla ise, deride günes yaniklari olusur. Kronik maruziyet, genetik yatkinligi olan kisilerde; deri kanserleri, deride allerjik durumlar, deri yaslanmalari, kilcal damarlarda genislemeler, deride renk degisiklikleri gibi istenmeyen durumlara yol açar.

Günes isinlarinin bu zararli etkilerinden korunmak amaciyla günes koruyuculari kullanilmalidir. Bu ürünler, zararli UV isinlarini emerek ya da yansitarak cildin zarar görmesini engeller. Kullanilan günes koruyucularinin sadece UVB’ye karsi degil; mutlaka UVA’ ya karsida da koruyucu özellikleri olmalidir.

Özellikle çocukluk çaginda maruz kalinan günes isinlarinin 30-40 hatta daha uzun yillar sonrasinda, deri kanseri ve erken deri yaslanmasina neden oldugu bilinen bir gerçektir. Bu nedenle bu ürünlerin mutlaka bebeklik döneminde kullanilmaya baslanmasi gerekmektedir.

Yapilan çalismalar günesten korunmanin sadece yaz aylari ile sinirli kalmamasi gerektigi gerçegini ortaya koymaktadir. Çünkü bulutlu, yagmurlu hatta karli havada bile UV isinlari mevcuttur. Rüzgar, kar ve soguk hava, UV isinlarinin deri tarafindan emilmesini artirir.

IYI BIR GÜNES KORUYUCU NASIL OLMALIDIR?

- Hem UVA hem UVB’ye karsi esit etkili koruma saglamasi

- Kullanici tarafindan iyi tolere edilmesi

- Kozmetik olarak kabul edilebilir olmasi

- Suya dayanikli olmasi

- Yüksek SPF’ye sahip olmasi gerekir.

Koruyucu etkilerine ve kullanicilarin deri tipine göre farkli günes koruyuculari üretilmistir. Risk grubuna veya deri rengine göre uygun ürün, mutlaka profesyonel kisilerce önerilmelidir. Günes isinlarinin zararli etkilerinden korunmak için; koruyucu kremler, jel ve losyon kullanilmalidir. Yüksek koruma faktörlü bir günes koruyucusuyla bile günesin zararli etkilerinden korunmak mümkün olmadigindan, yardimci koruma yöntemlerinden de yararlanmak gereklidir.

KORUNMA YÖNTEMLERI

-Günesin dik açiyla geldigi 11:00- 15:00 saatlerinde disari çikmamak.

-Sapka, gözlük takmak ve açik renk kiyafetler giymek.

-Gölgede ya da semsiye altinda durmak.

-Disari çikmadan 20 dk. önce koruyucu sürmek.

- Her ne kadar 12 saat koruduklari söylenerek satilsa da; bu ürünleri 4 saat ara ile sürmek.

-Terleme, havuz, yikanma sonrasinda mutlaka tekrar günes koruyucu sürmek.

-Çocuklar için, hem fiziksel hem de kimyasal içerikli ürünler kullanmak.

-Sadece yaz aylarinda degil; hayat boyu, kis aylari da dahil, koruyucu kullanmak.

-Kullanilan ürünün deri tipine uygun olmasi, açik ve hassas derililerin yüksek korumali ürünler kullanmasi gerekir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası