Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Yanlis ayakkabi seçimi tirnak batmasina sebep oluyor.

Tirnak batmasi, bir ayak parmagi tirnaginin keskin ucunun ayak parmagi etinin içine dogru büyümesi sonucu ortaya çikiyor. Siklikla ayak basparmaginda meydana geliyor.

Birçok insanin basina gelen ve göz ardi edilen bir sorun olan tirnak batmasi hakkinda Sema Hastanesi Dermatoloji Uzmani Serpil Özyilmaz’dan önemli bilgiler aldik.

Herkeste görülebiliyor

Tirnak batmasinin kadin ve erkek ayirmadan günümüzde oldukça sik görülen bir sorun oldugunu belirten Özyilmaz, ayak sagligi, yürümeyi etkilediginden günlük aktiviteler ve çalisma hayatinda daha büyük bir önem kazaniyor, dedi.

Tirnak batmasi, ayak parmaginin, genellikle de basparmagin dokusuna tirnagin batmasi sonucunda meydana geliyor. Tirnak batmasi, siddetli agri ve yaranin iltihaplanmasina yol açiyor.

Tirnak batmasina sebep olan faktörler,

Ayak tirnaklarini birbiri üstüne bindiren ayakkabilar giymek
Ayak tirnaklarin çok kisa kesmek ya da düz kesmemek
Ayak tirnaginda zedelenme
Normalin disinda kivrik ayak tirnaklari
Ayak tirnaklarinin kalinlasmasi

Tirnak batmasinin bulgulari,

Tirnagin bir ya da iki tarafinda agri ve hassasiyet
Ayak tirnaginin etrafinda kizariklik
Tirnagin etrafinda sisme
Ayak tirnaginin etrafindaki dokuda enfeksiyon

Ayak sagliginin kisinin sosyal yasamini da etkiledigini belirten Dr. Serpil Özyilmaz, ayak bakimina ve sagligina önem verilmesi gerektigini de sözlerine ekledi ve ayak sagligi için bir takim önerilerde bulundu;

· Tirnaklari küt kesin. Ayak parmaginizin ön kenarina uydurmak için tirnaklarinizi yuvarlatmayin. Ayaklarinizda dolasim problemi varsa, her üç ayda bir tirnaklarinizi, profesyonel olarak bakimini yaptirmak için, bir podiyatriste gösterin.

· Ayak tirnaklarini orta uzunlukta tutun. Ayak tirnaklarini ayak parmaklarinizla bir boyda olacak sekilde kesin. Eger ayak tirnaklarinin çok kisa kesilmesi, ayakkabilarin ayak parmaklarina yaptigi baski, tirnaklarin yumusak doku içine girmesine neden olabilir.

· Ayaklariniza tam uyan ayakkabilar giyin. Ayak parmaklarina asiri derecede baski yapan ya da sikistiran ayakkabilar tirnaklarin çevredeki dokulara girmesine neden olabilir. Eger ayaklarinizda sinir rahatsizligi varsa, ayakkabilarinizin çok siki oldugunu fark etmeyebilirsiniz. Tercihen ayak problemleri olan kimselere uyan ayakkabilar satan özel ayakkabi dükkânlarindan olmak üzere, ayaginiza iyi uyan ayakkabilar almaya ve giymeye özen gösterin.

· Koruyucu ayak malzemeleri kullanin.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
  Aranan Kan: B RH +
Adana Yüreğir Başkent Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412217231

Çok acil. B B Rh + Pozitif TROMBOSİT ihtiyacı var. Lütfen destek olalım. Gelmeden önce lütfen arayınız. SAĞOLUN.

Tarih: 10/9/2019 6:01:07 AM
Dürdane Yıldız
  Aranan Kan: A RH +
Hacettepe hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05447320306

Hacettepe hastanesinde yatmakta olan yakınım için Ab rh(+) kana ihtiyacımız vardi

Tarih: 10/7/2019 11:20:09 AM
Betül eryılmaz
  Aranan Kan: AB RH +
Gebze Anadolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05551572642

Acil. Her gruptan uyar TROMBOSİT kan ihtiyacı var. Yardımcı olalım. Rica ediyoruz.

Tarih: 10/4/2019 9:14:14 AM
Ahmet Tokgöz
  Aranan Kan: A RH -
Kartal Koşuyolu İhtisas'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05321714515

yarın saat 8 de beyin ameliyatına girecek hastz için acil A RH (-) kana ihtiyaç vardır.

Tarih: 10/3/2019 11:56:16 AM
Murat Şişmanoğlu
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası