Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Yanlis ayakkabi seçimi tirnak batmasina sebep oluyor.

Tirnak batmasi, bir ayak parmagi tirnaginin keskin ucunun ayak parmagi etinin içine dogru büyümesi sonucu ortaya çikiyor. Siklikla ayak basparmaginda meydana geliyor.

Birçok insanin basina gelen ve göz ardi edilen bir sorun olan tirnak batmasi hakkinda Sema Hastanesi Dermatoloji Uzmani Serpil Özyilmaz’dan önemli bilgiler aldik.

Herkeste görülebiliyor

Tirnak batmasinin kadin ve erkek ayirmadan günümüzde oldukça sik görülen bir sorun oldugunu belirten Özyilmaz, ayak sagligi, yürümeyi etkilediginden günlük aktiviteler ve çalisma hayatinda daha büyük bir önem kazaniyor, dedi.

Tirnak batmasi, ayak parmaginin, genellikle de basparmagin dokusuna tirnagin batmasi sonucunda meydana geliyor. Tirnak batmasi, siddetli agri ve yaranin iltihaplanmasina yol açiyor.

Tirnak batmasina sebep olan faktörler,

Ayak tirnaklarini birbiri üstüne bindiren ayakkabilar giymek
Ayak tirnaklarin çok kisa kesmek ya da düz kesmemek
Ayak tirnaginda zedelenme
Normalin disinda kivrik ayak tirnaklari
Ayak tirnaklarinin kalinlasmasi

Tirnak batmasinin bulgulari,

Tirnagin bir ya da iki tarafinda agri ve hassasiyet
Ayak tirnaginin etrafinda kizariklik
Tirnagin etrafinda sisme
Ayak tirnaginin etrafindaki dokuda enfeksiyon

Ayak sagliginin kisinin sosyal yasamini da etkiledigini belirten Dr. Serpil Özyilmaz, ayak bakimina ve sagligina önem verilmesi gerektigini de sözlerine ekledi ve ayak sagligi için bir takim önerilerde bulundu;

· Tirnaklari küt kesin. Ayak parmaginizin ön kenarina uydurmak için tirnaklarinizi yuvarlatmayin. Ayaklarinizda dolasim problemi varsa, her üç ayda bir tirnaklarinizi, profesyonel olarak bakimini yaptirmak için, bir podiyatriste gösterin.

· Ayak tirnaklarini orta uzunlukta tutun. Ayak tirnaklarini ayak parmaklarinizla bir boyda olacak sekilde kesin. Eger ayak tirnaklarinin çok kisa kesilmesi, ayakkabilarin ayak parmaklarina yaptigi baski, tirnaklarin yumusak doku içine girmesine neden olabilir.

· Ayaklariniza tam uyan ayakkabilar giyin. Ayak parmaklarina asiri derecede baski yapan ya da sikistiran ayakkabilar tirnaklarin çevredeki dokulara girmesine neden olabilir. Eger ayaklarinizda sinir rahatsizligi varsa, ayakkabilarinizin çok siki oldugunu fark etmeyebilirsiniz. Tercihen ayak problemleri olan kimselere uyan ayakkabilar satan özel ayakkabi dükkânlarindan olmak üzere, ayaginiza iyi uyan ayakkabilar almaya ve giymeye özen gösterin.

· Koruyucu ayak malzemeleri kullanin.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası