Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Yanlis ayakkabi seçimi tirnak batmasina sebep oluyor.

Tirnak batmasi, bir ayak parmagi tirnaginin keskin ucunun ayak parmagi etinin içine dogru büyümesi sonucu ortaya çikiyor. Siklikla ayak basparmaginda meydana geliyor.

Birçok insanin basina gelen ve göz ardi edilen bir sorun olan tirnak batmasi hakkinda Sema Hastanesi Dermatoloji Uzmani Serpil Özyilmaz’dan önemli bilgiler aldik.

Herkeste görülebiliyor

Tirnak batmasinin kadin ve erkek ayirmadan günümüzde oldukça sik görülen bir sorun oldugunu belirten Özyilmaz, ayak sagligi, yürümeyi etkilediginden günlük aktiviteler ve çalisma hayatinda daha büyük bir önem kazaniyor, dedi.

Tirnak batmasi, ayak parmaginin, genellikle de basparmagin dokusuna tirnagin batmasi sonucunda meydana geliyor. Tirnak batmasi, siddetli agri ve yaranin iltihaplanmasina yol açiyor.

Tirnak batmasina sebep olan faktörler,

Ayak tirnaklarini birbiri üstüne bindiren ayakkabilar giymek
Ayak tirnaklarin çok kisa kesmek ya da düz kesmemek
Ayak tirnaginda zedelenme
Normalin disinda kivrik ayak tirnaklari
Ayak tirnaklarinin kalinlasmasi

Tirnak batmasinin bulgulari,

Tirnagin bir ya da iki tarafinda agri ve hassasiyet
Ayak tirnaginin etrafinda kizariklik
Tirnagin etrafinda sisme
Ayak tirnaginin etrafindaki dokuda enfeksiyon

Ayak sagliginin kisinin sosyal yasamini da etkiledigini belirten Dr. Serpil Özyilmaz, ayak bakimina ve sagligina önem verilmesi gerektigini de sözlerine ekledi ve ayak sagligi için bir takim önerilerde bulundu;

· Tirnaklari küt kesin. Ayak parmaginizin ön kenarina uydurmak için tirnaklarinizi yuvarlatmayin. Ayaklarinizda dolasim problemi varsa, her üç ayda bir tirnaklarinizi, profesyonel olarak bakimini yaptirmak için, bir podiyatriste gösterin.

· Ayak tirnaklarini orta uzunlukta tutun. Ayak tirnaklarini ayak parmaklarinizla bir boyda olacak sekilde kesin. Eger ayak tirnaklarinin çok kisa kesilmesi, ayakkabilarin ayak parmaklarina yaptigi baski, tirnaklarin yumusak doku içine girmesine neden olabilir.

· Ayaklariniza tam uyan ayakkabilar giyin. Ayak parmaklarina asiri derecede baski yapan ya da sikistiran ayakkabilar tirnaklarin çevredeki dokulara girmesine neden olabilir. Eger ayaklarinizda sinir rahatsizligi varsa, ayakkabilarinizin çok siki oldugunu fark etmeyebilirsiniz. Tercihen ayak problemleri olan kimselere uyan ayakkabilar satan özel ayakkabi dükkânlarindan olmak üzere, ayaginiza iyi uyan ayakkabilar almaya ve giymeye özen gösterin.

· Koruyucu ayak malzemeleri kullanin.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: B RH +
Serpil AKdag kan merkezi- AÜ cebeci kampusu'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05069475386

B Rh (+) TROMBOSİT İHTİYACİMİZ VARDİR.

Tarih: 8/18/2019 7:29:58 AM
GuLUsAn ozkan
  Aranan Kan: AB RH +
Antalya Medikalpark Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05538595394

Acil Gelmeden önce lütfen arayınız. Lütfen destek. AB RH POZİTİF TROMBOSİT.

Tarih: 8/12/2019 1:30:58 AM
NURŞENAY HANIM
  Aranan Kan: B RH +
Koşuyolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 0536 357 64 23

YARDIMCI OLALIM. B RH + POZİTİF İLETİŞİM Selma Hanım 0536 357 64 23

Tarih: 8/6/2019 12:59:34 PM
Selma Hanım
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası