Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Patatesin faydalari çok

Ahlat Ziraat Odasi (AHZO) Baskanligi gida mühendislerinden Duygu Alpaslan, patatesin kabugunu soymak yerine özel biçak ile kazimanin daha yararli olacaginin belirtti. Kabuklari soyularak pisirilen patatesin yüzde 25 oraninda C vitaminin kaybettigini anlatan Alpaslan, söyle konustu:

"Bu nedenle patatesleri kabugu ile tüm olarak firinda, buharda ya da az suda pisirilmesi daha uygun olur. Patates önemli nisasta kaynagi olmakla birlikte, yüksek oranda protein bulunmaktadir. Patates proteinin içerdigi amino asitler beslenme açisindan son derece önemlidir. Bu amino asitlerin hemen hepsi bebek beslenmesi ve tedavide ilaç niteligindeki maddelerdir. Patateste bulunan proteininin faydalanma degeri ise yüzde 71 oranindadir. Çok miktarda tüketildiginde günlük C vitamini ihtiyacini karsilamasi bakimindan önem tasir. Patates, içinde barindirdigi karbonhidrat, B ve C vitaminleri, protein, kalsiyum, demir ve potasyumla besin degeri hayli yüksek bir sebzedir. Turunçgillerden sonra en çok vitamin içeren besin olma özelligine sahiptir. Patatesin yüzde 20'si karbonhidrattir. Kolesterol içermez, kalori degeri de oldukça düsüktür. 100 gram patates 40 kalori içerir."
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: B RH +
Serpil AKdag kan merkezi- AÜ cebeci kampusu'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05069475386

B Rh (+) TROMBOSİT İHTİYACİMİZ VARDİR.

Tarih: 8/18/2019 7:29:58 AM
GuLUsAn ozkan
  Aranan Kan: AB RH +
Antalya Medikalpark Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05538595394

Acil Gelmeden önce lütfen arayınız. Lütfen destek. AB RH POZİTİF TROMBOSİT.

Tarih: 8/12/2019 1:30:58 AM
NURŞENAY HANIM
  Aranan Kan: B RH +
Koşuyolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 0536 357 64 23

YARDIMCI OLALIM. B RH + POZİTİF İLETİŞİM Selma Hanım 0536 357 64 23

Tarih: 8/6/2019 12:59:34 PM
Selma Hanım
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası