Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Patatesin faydalari çok

Ahlat Ziraat Odasi (AHZO) Baskanligi gida mühendislerinden Duygu Alpaslan, patatesin kabugunu soymak yerine özel biçak ile kazimanin daha yararli olacaginin belirtti. Kabuklari soyularak pisirilen patatesin yüzde 25 oraninda C vitaminin kaybettigini anlatan Alpaslan, söyle konustu:

"Bu nedenle patatesleri kabugu ile tüm olarak firinda, buharda ya da az suda pisirilmesi daha uygun olur. Patates önemli nisasta kaynagi olmakla birlikte, yüksek oranda protein bulunmaktadir. Patates proteinin içerdigi amino asitler beslenme açisindan son derece önemlidir. Bu amino asitlerin hemen hepsi bebek beslenmesi ve tedavide ilaç niteligindeki maddelerdir. Patateste bulunan proteininin faydalanma degeri ise yüzde 71 oranindadir. Çok miktarda tüketildiginde günlük C vitamini ihtiyacini karsilamasi bakimindan önem tasir. Patates, içinde barindirdigi karbonhidrat, B ve C vitaminleri, protein, kalsiyum, demir ve potasyumla besin degeri hayli yüksek bir sebzedir. Turunçgillerden sonra en çok vitamin içeren besin olma özelligine sahiptir. Patatesin yüzde 20'si karbonhidrattir. Kolesterol içermez, kalori degeri de oldukça düsüktür. 100 gram patates 40 kalori içerir."
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Samsun Tıp Fakültesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05459763385

A RH POZİTİF. Acil acil acil. Yardım em. SAĞOLUN

Tarih: 10/17/2019 6:30:48 AM
İncilay Baş
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
  Aranan Kan: B RH +
Adana Yüreğir Başkent Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412217231

Çok acil. B B Rh + Pozitif TROMBOSİT ihtiyacı var. Lütfen destek olalım. Gelmeden önce lütfen arayınız. SAĞOLUN.

Tarih: 10/9/2019 6:01:07 AM
Dürdane Yıldız
  Aranan Kan: A RH +
Hacettepe hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05447320306

Hacettepe hastanesinde yatmakta olan yakınım için Ab rh(+) kana ihtiyacımız vardi

Tarih: 10/7/2019 11:20:09 AM
Betül eryılmaz
  Aranan Kan: AB RH +
Gebze Anadolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05551572642

Acil. Her gruptan uyar TROMBOSİT kan ihtiyacı var. Yardımcı olalım. Rica ediyoruz.

Tarih: 10/4/2019 9:14:14 AM
Ahmet Tokgöz
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası