Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Sok diyet yapanlar dikkat!

Adet düzensizlikleri kadinlarin en sik yasadiklari saglik sorunlarindandir ve her bilinçli kadinin bu düzensizliklerin nedenleri hakkinda genel bilgilere sahip olmasi gerekir. Memorial Hastanesi Kadin Hastaliklari ve Dogum Bölümü’nden Opr. Dr. Banu Göker Özdemir, düzenli adet kanamasi için beslenmenin önemini vurgulayarak, ani kilo kayiplarinin adet düzeninden sapmaya neden oldugunu söyledi.

Genç kizlarda hizli kilo kaybi

Genellikle zayiflamak için çok kisa sürede hizli kilo kaybi saglayan, çok düsük enerjili ve tek tip besin içeren dengesiz diyetler, kadinlarda hormonal dengeyi ve buna bagli adet düzenini bozan en önemli faktörlerden biridir. Ani meydana gelen kilo kayiplarinda sorun, beyindeki hipotalamus denilen bölgeden gelen ve alt beyindeki hipofizi ve dolayli yoldan yumurtaliklari etkileyen sinyallerin frekansinin bozulmasidir. Buna bagli olarak kadinlarda adet görememe veya yilda 3-4 kere adet görme gibi sorunlar meydan gelir.

Burada problem sadece adet düzensizligi ile sinirli kalmamakta, bunun yaninda hamile kalamamak uzun dönemde östrojen hormonunun eksikligine bagli olarak kemik erimeleri ve hatta genç yaslarda kemik kirilmalarina kadar gidebilecek önemli saglik sorunlari gelisebilmektedir.

Zayiflamak için sok diyetler yerine uzun döneme yayilmis karbonhidrat, protein ve yagin dengeli bir sekilde düzenlendigi diyetler tercih edilmelidir. Böylece vücudun adaptasyonu daha kolay olmakta ve verilen kilolar sok diyetlerdekine göre daha kalici olmaktadir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası