Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Sok diyet yapanlar dikkat!

Adet düzensizlikleri kadinlarin en sik yasadiklari saglik sorunlarindandir ve her bilinçli kadinin bu düzensizliklerin nedenleri hakkinda genel bilgilere sahip olmasi gerekir. Memorial Hastanesi Kadin Hastaliklari ve Dogum Bölümü’nden Opr. Dr. Banu Göker Özdemir, düzenli adet kanamasi için beslenmenin önemini vurgulayarak, ani kilo kayiplarinin adet düzeninden sapmaya neden oldugunu söyledi.

Genç kizlarda hizli kilo kaybi

Genellikle zayiflamak için çok kisa sürede hizli kilo kaybi saglayan, çok düsük enerjili ve tek tip besin içeren dengesiz diyetler, kadinlarda hormonal dengeyi ve buna bagli adet düzenini bozan en önemli faktörlerden biridir. Ani meydana gelen kilo kayiplarinda sorun, beyindeki hipotalamus denilen bölgeden gelen ve alt beyindeki hipofizi ve dolayli yoldan yumurtaliklari etkileyen sinyallerin frekansinin bozulmasidir. Buna bagli olarak kadinlarda adet görememe veya yilda 3-4 kere adet görme gibi sorunlar meydan gelir.

Burada problem sadece adet düzensizligi ile sinirli kalmamakta, bunun yaninda hamile kalamamak uzun dönemde östrojen hormonunun eksikligine bagli olarak kemik erimeleri ve hatta genç yaslarda kemik kirilmalarina kadar gidebilecek önemli saglik sorunlari gelisebilmektedir.

Zayiflamak için sok diyetler yerine uzun döneme yayilmis karbonhidrat, protein ve yagin dengeli bir sekilde düzenlendigi diyetler tercih edilmelidir. Böylece vücudun adaptasyonu daha kolay olmakta ve verilen kilolar sok diyetlerdekine göre daha kalici olmaktadir.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH -
Karabük eğitim ve araştırma hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05435997959

yoğum bakımda yatmakta olan hastz için acil kana ihitiyaç vardır

Tarih: 9/10/2019 8:46:26 PM
Hacer Işık
  Aranan Kan: B RH -
Malatya Turgut Özal tıp merkezi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05541363389

İlik nakli olan 6 çocuk annesi şadiye Eroğlu'nun acil B rh(_) ve 0 rh(_) kana ihtiyaç vardır lütfen yardımcı olur musunuz

Tarih: 9/7/2019 1:45:03 AM
Şadiye Eroğlu
  Aranan Kan: AB RH +
KARTAL KOSUYOLU Kalp Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05052053665

ACİL KAN LAZIM AB RH POZİTİF GELMEDEN ÖNCE ARAYINIZ.

Tarih: 8/31/2019 6:13:02 AM
MUSTAFA Turhan
  Aranan Kan: A RH +
EGE ÜNİVERSİTESİ TIP FAKÜLTESİ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05414005451

Acildir. DESTEK OLALIM. A RH POZİTİF GRANÜLOSİT KAN.

Tarih: 8/29/2019 8:01:27 AM
YAĞMUR BEYHAN DAYANIR
  Aranan Kan: AB RH -
AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05382315179

ACİL AB RH NEGATİF TROMBOSİT LAZIMDIR. GELMEDEN ÖNCE ARAYINIZ.

Tarih: 8/25/2019 9:10:34 AM
YUSUF DEMIR
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası