Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Asiri su kaybi sismanliga yol açiyor

Yeterli su alinmadiginda böbregin iyi çalismadigi ve bu organin görevini karacigere verecegi, bunun da sismanliga yol açtigi bildirildi.

Vücudun % 2 oraninda su kaybetmesinin performans düsüklügüne, % 3 oraninda kaybin fiziksel güç düsüklügüne, % 8 oranindaki kaybin ise solunum güçlügüne sebep oldugu bildirildi. Konya’da kurulu özel bir hastanede görevli Üroloji Uzmani Op. Dr. Abdullah Adir, su içme bilincinin yerlesmemesi sebebiyle Türkiye’de insanlarin yeterli düzeyde su tüketmedigini savundu.

Özellikle yaz aylarinda asiri terlemeye bagli olarak su kaybinin arttigini ifade eden Adir, bu yüzden su tüketimine gereken özenin gösterilmesi, yetiskin bir kadinin günde ortalama 2.2 litre, erkegin ise 3 litre su içmesi gerektigini bildirdi. Adir, vücudun % 11 oraninda su kaybinin kas gücü azalmasina ve hatta böbrek yetmezligine sebep olabilecegini vurgulayarak, sunlari kaydetti:

"Deri kurur su kaybiyla birlikte idrar miktari azalir, deri kurur ve esnekligi bozulur, ilerleyen durumlarda ise bilinç kaybi görülebilir. Besinlerin sindirimi, emilimi, hücrelere tasinmasini, atik maddelerin atilmasini, vücut isisinin ayarlanmasini saglayan su, vücudun dengesi açisindan büyük önem tasimaktadir. Hamile kadinlarda kilo artisina bagli olarak su ihtiyaci artar. Bu yüzden hamile kadinlarin günde 3-3.5 litre su tüketmesi gerekiyor.” Adir, yeterli su alinmadigi durumlarda böbregin iyi çalisamayacagini ve bu organin görevini karacigerin üstlenecegini belirterek, “Bu da sismanliga yol açar. Egzersiz öncesi ve sonrasinda mutlaka su içilmelidir. Su, gereksiz gibi görülmemeli, saglikli hayat için tüketimine gereken özen gösterilmelidir”
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
  Aranan Kan: B RH +
Adana Yüreğir Başkent Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412217231

Çok acil. B B Rh + Pozitif TROMBOSİT ihtiyacı var. Lütfen destek olalım. Gelmeden önce lütfen arayınız. SAĞOLUN.

Tarih: 10/9/2019 6:01:07 AM
Dürdane Yıldız
  Aranan Kan: A RH +
Hacettepe hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05447320306

Hacettepe hastanesinde yatmakta olan yakınım için Ab rh(+) kana ihtiyacımız vardi

Tarih: 10/7/2019 11:20:09 AM
Betül eryılmaz
  Aranan Kan: AB RH +
Gebze Anadolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05551572642

Acil. Her gruptan uyar TROMBOSİT kan ihtiyacı var. Yardımcı olalım. Rica ediyoruz.

Tarih: 10/4/2019 9:14:14 AM
Ahmet Tokgöz
  Aranan Kan: A RH -
Kartal Koşuyolu İhtisas'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05321714515

yarın saat 8 de beyin ameliyatına girecek hastz için acil A RH (-) kana ihtiyaç vardır.

Tarih: 10/3/2019 11:56:16 AM
Murat Şişmanoğlu
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası