Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Soguk havada nasil giyinmeliyiz?

Soguk havadan korunmak için, çok kalin kiyafetler yerine, daha ince ama üst üste giyinmek daha yararli oluyor.

Soguk havadan korunmak için, çok kalin kiyafetler yerine, daha ince ama üst üste giyinmenin yarar sagladigi belirtiliyor.

Uludag Üniversitesi (UÜ) Tip Fakültesi Halk Sagligi Anabilim Dali Baskani Prof. Dr. Hamdi Aytekin, soguk havalarda vücut direncinin ve isisinin korunabilmesi için, mevsimsel sartlara uygun giyinilmesi gerektigini belirtti.

Soguk havalarda, direncin azalmasi sonucu vücudun hastaliklara karsi zayif düstügünü ifade eden Aytekin, ''Soguk havalarda akciger hastaliklari, solunum yolu enfeksiyonlari, grip, nezle gibi hastaliklarda artis görülüyor. Soguk hava tek basina hastalik yapmaz, sadece kolaylastirici rol oynar'' dedi.

Aytekin, kis aylarinda daha fazla kaloriye ihtiyaci duyuldugunu, soguktan korunmak için iyi ve dengeli beslenmenin yani sira iyi giyinmenin önemli oldugunu söyledi.

Soguk havalarda kiyafet seçimine dikkat edilmesinin büyük önem tasidigini dile getiren Aytekin, kalin kiyafetler yerine, ince ama üst üste birkaç kat giysinin tercih edilmesi gerektigini bildirdi.

Giysilerin pamuklu ve yünlü olmasinin soguktan korunmada önemli rol oynadigini anlatan Aytekin, bunun yani sira terlettikleri için sentetik kiyafetlerden uzak durulmasi gerektiginin altini çizdi.

ALKOLE DIKKAT

Aytekin, kis aylarinda mümkün oldugunca az alkol alinmasi gerektigini ifade ederek, ''Çünkü, alkol alindiginda damarlar genisler. Bu da vücudun daha fazla isi kaybetmesine neden olur. Insanlar, alkol aldiklarinda isindiklarini saniyorlar. Ama aslinda sadece sogugu hissetmiyorlar. Alkol alanlarin donmalari daha kolay olur'' dedi.

Kalp hastalarinin soguk havalarda krizi geçirme riskinin arttigini vurgulayan Aytekin, ''Soguk havada damarlar daralir. Bu durum da kalbin daha çok çalismasina neden olur. Bu nedenle yasli kisiler ve kalp hastasi olanlar mümkün oldugunca disari çikmamali, çiktiklarinda da giyeceklerine dikkat etmeli'' diye konustu.(A.A.)
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
ANKARA TOBB ETÜ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 5432921579

15.11.2019 Cuma günü ameliyat olacak babam için iki ünite AB RH+ kana ihtiyacımız var. Gönüllü kan verebilecek kişilerin iletişime geçmelerini rica ediyorum.

Tarih: 11/12/2019 1:15:21 AM
Buket Nur Palabıyık
  Aranan Kan: 0 RH -
Antalya Medikal Park Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05333819859

Bebek hastaya acil LÜTFEN DESTEK VERELİM. 0 RH NEGATİF TROMBOSİT İHTİYACI VARDIR.

Tarih: 11/7/2019 3:47:48 PM
Dönmez Ailesi
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege Üniversitesi Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05453276137

Lütfen destek. 0 Rh- negatif Sağolun.

Tarih: 10/29/2019 7:02:15 AM
Hanım Hanım
  Aranan Kan: 0 RH +
Bahçelievler Medikalpark Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05332510231

Destek olalım. Acildir. SAĞOLUN. 0 Rh POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 10/22/2019 7:45:37 AM
Orhan Bafralı
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası