Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Vücudunuzu susuz birakmayin...

Yasamin temel kaynagi suya vücudumuzun özellikle sicak yaz günlerinde çok ihtiyaci var.

Uzmanlar saglik için günde en az 2,5 litre su alinmasi gerektiginin altini çiziyorlar...

Suyun vücudumuza faydalari saymakla bitmiyor. Besinlerin sindirimi, emilimi ve metabolizma sonucu olusan artik ürünlerin atilmasi, vücut isisi ve tuz dengesini saglanmasi gibi temel islevleri olan suyun, ihtiyaç oraninda içilmesi ihmal edilmemeli.

Baskent Üniversitesi Hastanesi Nefroloji ve Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Dilek Torun, yetiskin bir insanin günde ortalama 2,5 litre su veya sulu içecekler almasi gerektigini belirterek, özellikle yaz sicaklarinin yogunlastigi bugünlerde ter yoluyla kaybedilen suyun mutlaka takviye edilmesi gerektigini vurguladi. Torun, kaybedilen miktarin yerine konmadigi takdirde vücutta ''dehidratasyon'' denilen rahatsizliklarin olacagini ifade ederek, söyle konustu:

''Hava isisi yükseldikçe vücut isisi da orantili olarak artar. Organizma isi artisini dengelemek için terlemeyi artirir ve deri yüzeyine fazla kan pompalayarak vücut isisini düsürür.

Vücut normal isleyisinde isi ayarlamasi yapabilecek durumdadir. 41 dereceye kadar kendini koruyabilir. Bu korumayi da terleme ile saglar. Eger vücuttan su kaybi fazlaysa terleme olusmaz. Bu durum vücutta su kaybinin en yüksek seviyede oldugunu gösterir.''

Öneriler ve tedavi

Dilek Torun, ''dehidrattasyon'' denilen rahatsizlik durumunda, hastanin derhal serin bir ortama alinmasi, bilinci açiksa yari oturur pozisyonda tutulmasi, atesine bakilmasi ve nabzinin kontrol edilmesi gerektigini anlatarak, söyle devam etti:

''Yardim gelinceye kadar bilinci açik hastaya su içirmeye gayret edilmeli. Nabiz hizli ve ates yüksekse soguk dus aldirilabilir. Bilinci kapali olan hastaya ise agizdan bir sey verilmeyip yardimin gelmesi beklenmeli.'' Torun, tedavinin esas amacinin kaybedilen sivinin yerine konmasi olduguna isaret etti.

Kaynak : Milliyet
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: B RH +
Serpil AKdag kan merkezi- AÜ cebeci kampusu'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05069475386

B Rh (+) TROMBOSİT İHTİYACİMİZ VARDİR.

Tarih: 8/18/2019 7:29:58 AM
GuLUsAn ozkan
  Aranan Kan: AB RH +
Antalya Medikalpark Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05538595394

Acil Gelmeden önce lütfen arayınız. Lütfen destek. AB RH POZİTİF TROMBOSİT.

Tarih: 8/12/2019 1:30:58 AM
NURŞENAY HANIM
  Aranan Kan: B RH +
Koşuyolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 0536 357 64 23

YARDIMCI OLALIM. B RH + POZİTİF İLETİŞİM Selma Hanım 0536 357 64 23

Tarih: 8/6/2019 12:59:34 PM
Selma Hanım
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası