Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Kahvaltinin yarari arastirildi

Kahvaltinin günün en önemli ögünü oldugu görüsü, bilim adamlari tarafindan yapilan arastirmayla dogrulandi.

Helsinki Üniversitesi'nde görevli Anna Keski-Rahkonen baskanligindaki ekip, kahvalti ögününü atlama aliskanliginin, sagliksiz bir yasamin isareti oldugunu belirtti.

Yapilan arastirmada, 5500'den fazla genç ve onlarin ebeveynlerine kahvalti yapma aliskanliklari, kilolari ve tercih ettikleri içecekler konularinda sorular soruldu.

Kahvalti ögününü atlayan kisilerin, öglenden önce açligini bastirmak ve vücudun enerji ihtiyacini karsilamak için genelde çikolata gibi sagliksiz yiyecekler yedigini belirten Keski-Rahkonen, bu insanlarin çogunun egitim düzeylerinin de, digerlerine göre daha düsük oldugunu kaydetti.

Anne ve babasi kahvalti yapmayan çocuklarin da kahvalti ögününe önem vermedigini söyleyen Keski-Rahkonen, ''Ergenlik çagindaki yanlis yemek yeme aliskanliklari, çogunlukla alkol, nikotin ve marihuana tüketimi gibi sagliga zarar veren davranislari beraberinde getiriyor'' diye konustu.

Keski-Rahkonen, sigara tiryakiligi, hareketsizlik, alkollü içeceklerin sik sik içilmesi ve fazla kilonun, kahvalti ögünün atlanmasiyla iliskilendirilebilecegini söyledi.

Ingiliz beslenme uzmani Amanda Wynee, kahvaltinin günün en önemli ögünü oldugunu, fakat bu ögünün atlanmasinin sigara ve alkol kullanimi gibi olumsuz davranislarla baglantili oldugu sonucunu abartili buldugunu belirtti.

Wynee, kahvalti yapan çocuklarin okulda daha fazla konsantre olabildigini ve kilo vermek isteyen kisilerin kahvalti yaparak amaçlarina daha kolay ulastigini söyledi.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
ANKARA TOBB ETÜ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 5432921579

15.11.2019 Cuma günü ameliyat olacak babam için iki ünite AB RH+ kana ihtiyacımız var. Gönüllü kan verebilecek kişilerin iletişime geçmelerini rica ediyorum.

Tarih: 11/12/2019 1:15:21 AM
Buket Nur Palabıyık
  Aranan Kan: 0 RH -
Antalya Medikal Park Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05333819859

Bebek hastaya acil LÜTFEN DESTEK VERELİM. 0 RH NEGATİF TROMBOSİT İHTİYACI VARDIR.

Tarih: 11/7/2019 3:47:48 PM
Dönmez Ailesi
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege Üniversitesi Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05453276137

Lütfen destek. 0 Rh- negatif Sağolun.

Tarih: 10/29/2019 7:02:15 AM
Hanım Hanım
  Aranan Kan: 0 RH +
Bahçelievler Medikalpark Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05332510231

Destek olalım. Acildir. SAĞOLUN. 0 Rh POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 10/22/2019 7:45:37 AM
Orhan Bafralı
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası