Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ögle uykusu gibi yok

ABD’li bilimadamlari gün ortasindaki bir ya da birbuçuk saatlik uykunun 8 saatlik gece uykusuna bedel oldugunu söylüyor.

Harvard Üniversitesi bilimadamlari tarafindan, yapilan arastirmalar sonucunda bu siesta zamanlarinda rüya görmenin beynin ögrenme yetenegi üzerinde çok daha olumlu bir etki yarattigi saptandi.

Hele bir de rüya görebilirseniz... Ögle yemeginden sonra ya da gün içinde kisa süreli de olsa uyumak bazilari için vazgeçilmeyen bir aliskanlik, hatta bazi ülkelerde bir gelenek... Amerika Birlesik Devletleri’nde Harvard Üniversitesi’nden bilimadamlari gün ortasindaki bu sekerlemelerin zannedilenden çok daha faydali oldugunu saptadi. Hatta gün içinde 60 ila 90 dakika arasinda uyumanin beyni sekiz saatlik bir gece uykusu kadar dinlendirdigi belirlendi.

ÖGRENME YETENEGINI ARTIRIYOR

Bu siesta zamanlarinda rüya görmek ise beynin ögrenme yetenegi üzerinde çok daha olumlu bir etki yaratiyor. Gündüz uykusunun etkisini arastiran bilimadamlari deneklerin hafiza ve görsel ögrenme yeteneklerini sabah dokuzda ve aksam yedide yaptiklari testlerle degerlendirdi. Arastirmanin ilk gününde görüldü ki, gündüz 60 ila 90 dakika uyuyanlarin test sonuçlari uyumayanlara kiyasla çok daha basarili.

ERKEKLER DAHA YATKIN

Ayrica, deneyler sirasinda gündüz uyuyanlarin 24 saat önce ögrendiklerini uyumayanlara kiyasla çok daha kolay hatirlayabildigi de görüldü. Harvard Üniversitesi bilimadamlari arastirmalari sirasinda erkeklerin gündüz uykusuna kadinlardan çok daha yatkin oldugunu da belirledi.


www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: 0 RH +
Bahçelievler Medikalpark Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05332510231

Destek olalım. Acildir. SAĞOLUN. 0 Rh POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 10/22/2019 7:45:37 AM
Orhan Bafralı
  Aranan Kan: A RH +
Samsun Tıp Fakültesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05459763385

A RH POZİTİF. Acil acil acil. Yardım em. SAĞOLUN

Tarih: 10/17/2019 6:30:48 AM
İncilay Baş
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
  Aranan Kan: B RH +
Adana Yüreğir Başkent Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412217231

Çok acil. B B Rh + Pozitif TROMBOSİT ihtiyacı var. Lütfen destek olalım. Gelmeden önce lütfen arayınız. SAĞOLUN.

Tarih: 10/9/2019 6:01:07 AM
Dürdane Yıldız
  Aranan Kan: A RH +
Hacettepe hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05447320306

Hacettepe hastanesinde yatmakta olan yakınım için Ab rh(+) kana ihtiyacımız vardi

Tarih: 10/7/2019 11:20:09 AM
Betül eryılmaz
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası