Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ögle uykusu gibi yok

ABD’li bilimadamlari gün ortasindaki bir ya da birbuçuk saatlik uykunun 8 saatlik gece uykusuna bedel oldugunu söylüyor.

Harvard Üniversitesi bilimadamlari tarafindan, yapilan arastirmalar sonucunda bu siesta zamanlarinda rüya görmenin beynin ögrenme yetenegi üzerinde çok daha olumlu bir etki yarattigi saptandi.

Hele bir de rüya görebilirseniz... Ögle yemeginden sonra ya da gün içinde kisa süreli de olsa uyumak bazilari için vazgeçilmeyen bir aliskanlik, hatta bazi ülkelerde bir gelenek... Amerika Birlesik Devletleri’nde Harvard Üniversitesi’nden bilimadamlari gün ortasindaki bu sekerlemelerin zannedilenden çok daha faydali oldugunu saptadi. Hatta gün içinde 60 ila 90 dakika arasinda uyumanin beyni sekiz saatlik bir gece uykusu kadar dinlendirdigi belirlendi.

ÖGRENME YETENEGINI ARTIRIYOR

Bu siesta zamanlarinda rüya görmek ise beynin ögrenme yetenegi üzerinde çok daha olumlu bir etki yaratiyor. Gündüz uykusunun etkisini arastiran bilimadamlari deneklerin hafiza ve görsel ögrenme yeteneklerini sabah dokuzda ve aksam yedide yaptiklari testlerle degerlendirdi. Arastirmanin ilk gününde görüldü ki, gündüz 60 ila 90 dakika uyuyanlarin test sonuçlari uyumayanlara kiyasla çok daha basarili.

ERKEKLER DAHA YATKIN

Ayrica, deneyler sirasinda gündüz uyuyanlarin 24 saat önce ögrendiklerini uyumayanlara kiyasla çok daha kolay hatirlayabildigi de görüldü. Harvard Üniversitesi bilimadamlari arastirmalari sirasinda erkeklerin gündüz uykusuna kadinlardan çok daha yatkin oldugunu da belirledi.


www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası