Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Tatilde hasta olmamak için...

Bilim adamlari, tatile çikar çikmaz hasta olan kisilere, çesitli yöntemlerle gevsemeyi ögrenmeyi öneriyor.

Hollandali bilim adamlari, tatile çikar çikmaz hasta olan kisilere, çesitli yöntemlerle gevsemeyi ögrenmeyi öneriyor.

Tilburg Üniversitesi'nde görevli psikolog Prof. Adrian Vingerhoets, kendisinin de ya hafta sonunda ya da Noel tatilinde hasta oldugunu belirterek, arkadaslarinin benzer deneyimlerden bahsetmesi üzerine arastirma yapmaya karar verdigini söyledi.

Vingerhoets'ün yaptigi arastirmaya 16 ila 87 yaslarinda 1128 erkek ve 765 kadin katildi. Katilimcilarin yüzde 3'ünün düzenli olarak tatillerde hastalandigini belirten Vingerhoets, hastalik belirtilerinin, yorgunluktan bagisiklik sisteminin zayiflamasina, migrenden eklem agrisina, gribal enfeksiyondan istifra ve depresyona kadar çesitlilik gösterdigini ifade etti.

Tahminlerin aksine tatilde hastalanmanin fazla kahve, alkol ya da sigara tüketimiyle ilgisinin olmadiginin ortaya çiktigini belirten Vingerhoets, erkek, kadin, bekar ve evli arasinda da herhangi bir ayrim bulunmadigini söyledi.

Vingerhoets, tatilde hastalananlarin ortak özelliginin isi akillarindan çikaramamak oldugunu ifade etti.

Psikolog Dietmar Ohm, insanin saglikli olabilmek için pozitif strese ihtiyaç duydugunu belirterek, sürekli stres altinda yasayan insanlarin vücudunun bu duruma alistigini ve her tatilin strese dönüstügünü söyledi. Ohm, birçok insanin gece ya da tatil günlerinde kalp krizi geçirmesinin tesadüf olmadigini kaydetti.

Genelde, 'hayir' diyemeyen, kendini her seyden sorumlu hisseden ve yapabileceginden fazlasini yapmak isteyen insanlarin tatillerde hastalandigini belirten Ohm, sürekli stres altinda olan kisilerin otojen çalisma gibi çesitli gevseme yöntemleriyle adim adim gevsemeye çalismasi gerektigini söyledi.
www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Samsun Tıp Fakültesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05459763385

A RH POZİTİF. Acil acil acil. Yardım em. SAĞOLUN

Tarih: 10/17/2019 6:30:48 AM
İncilay Baş
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
  Aranan Kan: B RH +
Adana Yüreğir Başkent Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412217231

Çok acil. B B Rh + Pozitif TROMBOSİT ihtiyacı var. Lütfen destek olalım. Gelmeden önce lütfen arayınız. SAĞOLUN.

Tarih: 10/9/2019 6:01:07 AM
Dürdane Yıldız
  Aranan Kan: A RH +
Hacettepe hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05447320306

Hacettepe hastanesinde yatmakta olan yakınım için Ab rh(+) kana ihtiyacımız vardi

Tarih: 10/7/2019 11:20:09 AM
Betül eryılmaz
  Aranan Kan: AB RH +
Gebze Anadolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05551572642

Acil. Her gruptan uyar TROMBOSİT kan ihtiyacı var. Yardımcı olalım. Rica ediyoruz.

Tarih: 10/4/2019 9:14:14 AM
Ahmet Tokgöz
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası