Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Asiri terlemeden mi sikayetçisiniz?

Düzenli dus ve deodorant kullanimi hem nemi hem de hos olmayan vücut kokusunu giderir.

Çok terleyenler, ter emen ve hava dolasimina olanak taniyan keten türü dogal, hafif ve bol giysileri tercih edebilir. Suni ipek, naylon veya polyester gibi yapay iplikli kumaslardan uzak durulmasi da öneriler arasinda.

Hastarehberi.com asiri terleme sikayeti olan kisilere bunun nedenleri ve sorunu azaltma yollari ile ilgili bilgiler veriyor.

NEDENLERI

Sismanlik : Asiri kilolusunuz ve çok terliyorsunuz. Bu kadar çok kiloyu tasimak vücudunuzu zora sokar; o kadar ki, günlük faaliyetler bile asiri terlemeye yol açabilir. Kilo vermenin büyük faydasini göreceksiniz.

Menopoz : Yasiniz 38’i geçti ve adetleriniz düzensizlesti. Aniden ates bastigini ve asiri terlediginizi fark ediyorsunuz. Geceleri de ter nöbeti gelebilir. Sicak basmasi denen bu nöbetler ve gece terlemeleri menopoz açisindan tümüyle normal sayilir. Bazi kadinlar bunu kabullenir, bazilari ise mümkün olan çesitli tedavilere yönelir. Belirtilerinizi doktorunuza gittiginizde anlatin.

Hipertiroidizm : Asiri terle birlikte açiklanamaz sekilde kilo verdiniz, istahiniz artti, güçsüzlük veya titreme var. Gözleriniz çukurlasti ve/veya kalp atislariniz hizlandi. Gerektigi gibi tedavi edildigi sürece bu durum tehlikeli sayilmaz.

NE YAPABILIRSINIZ?

Ter vücut isisini düzenlemenin dogal mekanizmasidir. Bazi insanlar fazla terler. Bunlardan biriyseniz, sorunu azaltmak ve rahat etmek için pek çok sey yapabilirsiniz.

Ter emen ve hava dolasimina olanak taniyan keten türü dogal, hafif ve bol giysiler giyin. Suni ipek, naylon veya polyester gibi yapay iplikli kumaslardan uzak durun.

Ter önleyici madde içeren bir deodorant kullanin. Spreylere oranla daha etkili mum deodorant kullanin. Deodoranti kullanmadan önce iyice kurulanin; nem deodorantin etkisini azaltir. Deodorant, ayaklar, avuç içleri ve alin da dahil, vücudun terleyen her yerine uygulanabilir.

Sorunlu vücut bölgelerini (avuç içlerini) 30 dakika soguk suya batirin. Bu uygulama 3 saat terlemeyi önler. Sicak ve baharatli yiyeceklerden kaçinin.

Sigara içmeyin; alkol kullaniyorsaniz, az için; her ikisi de terlemeyi artirir.

Sorununuz ciddiyse ve bütün kendi kendine tedavi yöntemleri etkili olmazsa iyontoforezi deneyin. Bu teknikte sorunlu bölgelere hafif elektrik akimi uygulanir. Doktorunuza danisip ve bu uygulamayi isteyebilirsiniz.

ÖNLEM

Günde en az bir kere dus yapin. Bu ter sorununuzu gidermez, ama en azindan hos olmayan kokunun yok edilmesini saglar.


DIGER NEDENLER

Sicak ve nemli hava
Fiziksel zorlanma
Ates
Bunalti veya stres
Ergenlik
Ilacin yan etkisi
Alkol kullanimi
Alkol birakma
Aspirin kullanimi
Zatürree
Enfeksiyon
Kalp hastaligi
Karaciger hastaligi

ÇOCUKLAR IÇIN ÖNERILER

Çocugunuzun asiri terden sikayet eden bir ergense, ona bulug çagindaki ter bezi büyümesinin özellikle kollarin alt kisminda terleme yaptigini söyleyin. Ona bunun tümüyle normal bir sey oldugunu ve utanmasi için hiçbir neden bulunmadigini anlatin. Düzenli dus yapmak ve deodorant kullanimi hem nemi hem de hos olmayan vücut kokusunu giderir.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
ANKARA TOBB ETÜ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 5432921579

15.11.2019 Cuma günü ameliyat olacak babam için iki ünite AB RH+ kana ihtiyacımız var. Gönüllü kan verebilecek kişilerin iletişime geçmelerini rica ediyorum.

Tarih: 11/12/2019 1:15:21 AM
Buket Nur Palabıyık
  Aranan Kan: 0 RH -
Antalya Medikal Park Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05333819859

Bebek hastaya acil LÜTFEN DESTEK VERELİM. 0 RH NEGATİF TROMBOSİT İHTİYACI VARDIR.

Tarih: 11/7/2019 3:47:48 PM
Dönmez Ailesi
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege Üniversitesi Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05453276137

Lütfen destek. 0 Rh- negatif Sağolun.

Tarih: 10/29/2019 7:02:15 AM
Hanım Hanım
  Aranan Kan: 0 RH +
Bahçelievler Medikalpark Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05332510231

Destek olalım. Acildir. SAĞOLUN. 0 Rh POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 10/22/2019 7:45:37 AM
Orhan Bafralı
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası