Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Göz yorgunlugu

Gözlerimizde fazla bilgisayar kullanimi sonucu olusan CVS modern bir hastalik olarak karsimiza çikiyor.

Bilgisayara bagliligimiz artikça; bel, sirt agrilari, boyun bölgesinde rahatsizliklar ve gözlerimizde CVS (göz yorgunlugu rahatsizligi) hastaligi ile karsilasabiliriz. IS NET internetteki saglik sayfasinda göz yorgunlugu ile ilgili bilgi veriyor.

Göz yorgunlugu rahatsizliginin nedenleri arasinda en genel belirti bilgisayar ekraninin televizyon ekrani gibi somut görüntü vermemesi geliyor. Bilgisayar ekranlarinda pixell denilen küçük noktalar bulunuyor. Gözlerimizin pixellerden olusan bu görüntüleri hafizada kayitli tutabilmesi için normalden çok daha fazla çalismasi gerekiyor.

Bütün bunlara ragmen bilgisayar ekranlarinin her hangi bir göz bozukluguna yol açtigi henüz ispat edilmedi. Genelde çok fazla kitap okumanin ya da küçük ve ayrintili el islerinin göz bozukluguna neden oldugunu düsünülür. Fakat uzmanlar bununla ilgili kesin bir kanit bulabilmis degiller.

Bilgisayar ekraninin gözlerimizdeki olumsuz etkileri:

Bulanik görme

Uzaktan ve yakindan bir noktaya odaklanmanin zorlasmasi

Gözlerin kurumasi ve kizarmasi

Göz yorgunlugu

Belirli bir dinlenme süresi sonucunda geçen bas agrisi

Kontak lens kullananlarda lenslerin rahatsiz etmeye baslamasi

Boyun, omuz ve sirt bölgesinde olusan agrilar

Böyle bir durumda mutlaka bir doktora danismaniz; doktorunuza çalisma ortaminiz, is aliskanliklariniz ve gözümüzdeki belirtilerle ilgili ayrintili bilgi vermeniz önerilir.

Bazi Öneriler:

Eger gözlük kullaniyorsaniz sizin için dogru gözlük olup olmadigini kontrol edin.

Gözünüzün kurumasina izin vermeyin ve sürekli olarak kirpin.

Ara sira ekrandan farkli bir yere bakarak konsantre olmaya çalisin.

Ekrana yakin oturmayin.

Monitörünüzü göz seviyenizden asagi sekilde yerlestirin.

Ekraninizin renk ve parlakligini ayarlayin ve öyle kullanin.Çok parlak ve göz alici olmamasina dikkat edin.

Sik sik oturus pozisyonunuzu kontrol edin. Dik oturun.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
  Aranan Kan: B RH +
Çapa Tıp fakultesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05444052639

Çapa tıp fakültesinde kana ihtiyacı olan teyzem için kana ihtiyacımız bulunmaktadır. Tel 0544 405 26 39 Ümit Tekkün

Tarih: 6/6/2019 6:49:00 AM
ÜMİT TEKKÜN
  Aranan Kan: 0 RH +
TRABZON KTÜ FARABİ HASTANESI 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05419537748

Ktü farabi hastanesi onkoloji bölümünde yatmakta olan TEMEL TOPÇU isimli hastza ACİLLL bu 0 Rh + ( pozitif) TROMBOSİTE ihtiyaç vardır. Lütfen duyarlı olup ya hastaneye ya da en yakın kızılaya TEMEL TOPÇU adına trombosit vermeniz önemle rica olunur. ❗❗

Tarih: 5/14/2019 2:17:52 PM
Eda günaydın
  Aranan Kan: AB RH +
Acıbadem Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05416488134

Berat tedavi oluyormuş. Daha çok küçük, minicik Berat. Her gün kana ihtiyacı var. Lütfen yardım em. AB RH + POZİTİF TROMBOSİT Her gün kan ihtiyacı var. HALKALI ACIBADEM HASTAHANESİ

Tarih: 4/15/2019 4:45:51 AM
Berat Şahin
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası