Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Saglikli kalmanin yollari

Saglikli bir yasam için uyusturucu kullanmayin, içiyorsaniz sigarayi birakin, alkollü sinirli için, saglikli beslenin, düzenli spor yapin.

“Saglikli kalmak için ne yapabilirim?”, “Doktorum saglikli kalmam için ne yapabilir?”,”Hastalanmayi önleyici programlar nelerdir?” sorularinin yanitlari...

SAGLIKLI KALMAK IÇIN NE YAPABILIRIM?

Sigara veya tütünün herhangi bir forumunu kullanmayiniz.

Saglikli besleniniz.

Düzenli spor yapiniz.

Alkol kullaniyorsaniz sinirli içiniz.

Yasadisi ilaçlar ve maddeleri kullanmayiniz.

Güvenli seks yapiniz.

Arabada emniyet kemeri, çocuk için çocuk koltugu kullaniniz.

Doktorunuza kontrol ve erken tani için düzenli olarak gidiniz.

Çocugunuza saglikli yasam konusunda ilaç, sigara, alkolün tehlikeleri, istenmeyen hamileligi engelleme, seksüel yolla bulasan hastaliklar ve AIDS gibi önemli konularla ilgili bilgileri yasi geldikçe aktariniz.

DOKTORUM SAGLIKLI KALMAM IÇIN NE YAPABILIR?

Hasta oldugunuzda tedavinizi yapabilir. Yas gruplarina göre belirlenen, saglikli kalmaniza yardimci olacak, hastalanmayi önleyici saglik kontrol programlarini uygulayabilir.

HASTALANMAYI ÖNLEYICI PROGRAMLAR

Önlemler testler olabilir, doktorunuzun verecegi tavsiyeler olabilir. Önleyici programlardan asagidak örnekler verilmistir.

Tarama testleri. Genel sagliginizi veya vücudunuzun bazi bölgelerini içeren saglik taramalari.

Boy, kilo, kolesterol, kan yaglari ve kan basincinizin ölçümü.

Diyet, egzersiz, tütün, alkol, ilaç kullanimi, stres ve kazalari önleme ile ilgili tavsiyeler ve bilgiler.

Çocuk ve eriskinler için asilamalar.

Hayatinizin belirli dönemler için özel testler

Örnegin gebelik sirasinda, 50 yas üstünde... ( mammografi, prostat tetkiki vb)

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası