Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Saglikli kalmanin yollari

Saglikli bir yasam için uyusturucu kullanmayin, içiyorsaniz sigarayi birakin, alkollü sinirli için, saglikli beslenin, düzenli spor yapin.

“Saglikli kalmak için ne yapabilirim?”, “Doktorum saglikli kalmam için ne yapabilir?”,”Hastalanmayi önleyici programlar nelerdir?” sorularinin yanitlari...

SAGLIKLI KALMAK IÇIN NE YAPABILIRIM?

Sigara veya tütünün herhangi bir forumunu kullanmayiniz.

Saglikli besleniniz.

Düzenli spor yapiniz.

Alkol kullaniyorsaniz sinirli içiniz.

Yasadisi ilaçlar ve maddeleri kullanmayiniz.

Güvenli seks yapiniz.

Arabada emniyet kemeri, çocuk için çocuk koltugu kullaniniz.

Doktorunuza kontrol ve erken tani için düzenli olarak gidiniz.

Çocugunuza saglikli yasam konusunda ilaç, sigara, alkolün tehlikeleri, istenmeyen hamileligi engelleme, seksüel yolla bulasan hastaliklar ve AIDS gibi önemli konularla ilgili bilgileri yasi geldikçe aktariniz.

DOKTORUM SAGLIKLI KALMAM IÇIN NE YAPABILIR?

Hasta oldugunuzda tedavinizi yapabilir. Yas gruplarina göre belirlenen, saglikli kalmaniza yardimci olacak, hastalanmayi önleyici saglik kontrol programlarini uygulayabilir.

HASTALANMAYI ÖNLEYICI PROGRAMLAR

Önlemler testler olabilir, doktorunuzun verecegi tavsiyeler olabilir. Önleyici programlardan asagidak örnekler verilmistir.

Tarama testleri. Genel sagliginizi veya vücudunuzun bazi bölgelerini içeren saglik taramalari.

Boy, kilo, kolesterol, kan yaglari ve kan basincinizin ölçümü.

Diyet, egzersiz, tütün, alkol, ilaç kullanimi, stres ve kazalari önleme ile ilgili tavsiyeler ve bilgiler.

Çocuk ve eriskinler için asilamalar.

Hayatinizin belirli dönemler için özel testler

Örnegin gebelik sirasinda, 50 yas üstünde... ( mammografi, prostat tetkiki vb)

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: B RH +
Serpil AKdag kan merkezi- AÜ cebeci kampusu'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05069475386

B Rh (+) TROMBOSİT İHTİYACİMİZ VARDİR.

Tarih: 8/18/2019 7:29:58 AM
GuLUsAn ozkan
  Aranan Kan: AB RH +
Antalya Medikalpark Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05538595394

Acil Gelmeden önce lütfen arayınız. Lütfen destek. AB RH POZİTİF TROMBOSİT.

Tarih: 8/12/2019 1:30:58 AM
NURŞENAY HANIM
  Aranan Kan: B RH +
Koşuyolu Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 0536 357 64 23

YARDIMCI OLALIM. B RH + POZİTİF İLETİŞİM Selma Hanım 0536 357 64 23

Tarih: 8/6/2019 12:59:34 PM
Selma Hanım
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası