Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ofis çalisaninin kabusu: Boyun fitigi

Özellikle masa basinda çalisanlarin, sik araliklarla egzersiz yaparak kaslarini gevsetmeleri tavsiye ediliyor.

Daha çok büro çalisanlarinda boyun agrisi ile kendini belli eden boyun fitigi hastaliginin erken tedavi edilmemesi durumunda, felçlere kadar varan tehlikeli rahatsizliklara neden olabilecegi bildirildi.

Selçuk Üniversitesi Tip Fakültesi, Beyin Cerrahisi Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Osman Acar, boyun fitigi hastaliginin, omurga arasindaki dokunun geriye kayip sinir ve omirilige basmasi ile ortaya çiktigini söyledi.

Rahatsizligin, kayan dokunun bastigi yere göre degistigini belirten Acar, “Eger doku omirilige basmis ise kuvvet kusurlari ve tuvalet ihtiyacini giderememe gibi sorunlar ortaya çikar. Sinire basmis ise kol ve bacagi etkileyerek sürekli agriya neden olur” dedi.

Bütün bu etkenlerin kas kuvveti ile bedensel çalismanin azalmasi sonucu omurganin zayiflamasi nedeniyle ortaya çiktigini ifade eden Acar, söyle devam etti: “Hastalik kendisini basta boyun olmak üzere vücudun birçok bölgesinde agrilarla belli eder. Ancak boyun, omurga, kol ve bacaklarinda agrisi olanlar, (iyilesirim) düsüncesiyle tedavi olmaktan çekiniyorlar. Boyun agrisi ile kendini belli eden boyun fitigi erken tedavi edilmediginde felçlere kadar varan tehlikeli rahatsizliklara neden olabilir.”

ENGEL OLMAK IÇIN

En fazla, büro çalisanlarinin tehlike altinda oldugunu kaydeden Acar, “Çalisanlar masa basinda sürekli hareketsiz oluyor. Bu da, kas hareketlerini zayiflattigi gibi ani hareketlerle boyun fitigina yol açiyor” dedi.

Bu nedenle özellikle büro çalisanlarinin sik araliklarla egsersiz yaparak kaslarini gevsetmeleri gerektigini vurgulayan Acar, “Ögle tatillerinde büroda oturmak yerine yürüyüs yapmak, arada bir özellikle boyun basta olmak üzere kollari ve bacaklari hareket ettirmek boyun fitigi olma olasiligini ortadan kaldirir. Her yasta ve her bos vakitte fiziksel aktiviteye agirlik verilmelidir” diye konustu.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
ANKARA TOBB ETÜ HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 5432921579

15.11.2019 Cuma günü ameliyat olacak babam için iki ünite AB RH+ kana ihtiyacımız var. Gönüllü kan verebilecek kişilerin iletişime geçmelerini rica ediyorum.

Tarih: 11/12/2019 1:15:21 AM
Buket Nur Palabıyık
  Aranan Kan: 0 RH -
Antalya Medikal Park Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05333819859

Bebek hastaya acil LÜTFEN DESTEK VERELİM. 0 RH NEGATİF TROMBOSİT İHTİYACI VARDIR.

Tarih: 11/7/2019 3:47:48 PM
Dönmez Ailesi
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege Üniversitesi Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05453276137

Lütfen destek. 0 Rh- negatif Sağolun.

Tarih: 10/29/2019 7:02:15 AM
Hanım Hanım
  Aranan Kan: 0 RH +
Bahçelievler Medikalpark Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05332510231

Destek olalım. Acildir. SAĞOLUN. 0 Rh POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 10/22/2019 7:45:37 AM
Orhan Bafralı
  Aranan Kan: A RH +
Altunizade Acıbadem Kit Bölümü 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05326140733

Her gün kan ihtiyacı var. A RH POZİTİF TROMBOSİT Sağolun

Tarih: 10/11/2019 3:22:00 AM
Didem Hanım
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası