Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ofis çalisaninin kabusu: Boyun fitigi

Özellikle masa basinda çalisanlarin, sik araliklarla egzersiz yaparak kaslarini gevsetmeleri tavsiye ediliyor.

Daha çok büro çalisanlarinda boyun agrisi ile kendini belli eden boyun fitigi hastaliginin erken tedavi edilmemesi durumunda, felçlere kadar varan tehlikeli rahatsizliklara neden olabilecegi bildirildi.

Selçuk Üniversitesi Tip Fakültesi, Beyin Cerrahisi Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Osman Acar, boyun fitigi hastaliginin, omurga arasindaki dokunun geriye kayip sinir ve omirilige basmasi ile ortaya çiktigini söyledi.

Rahatsizligin, kayan dokunun bastigi yere göre degistigini belirten Acar, “Eger doku omirilige basmis ise kuvvet kusurlari ve tuvalet ihtiyacini giderememe gibi sorunlar ortaya çikar. Sinire basmis ise kol ve bacagi etkileyerek sürekli agriya neden olur” dedi.

Bütün bu etkenlerin kas kuvveti ile bedensel çalismanin azalmasi sonucu omurganin zayiflamasi nedeniyle ortaya çiktigini ifade eden Acar, söyle devam etti: “Hastalik kendisini basta boyun olmak üzere vücudun birçok bölgesinde agrilarla belli eder. Ancak boyun, omurga, kol ve bacaklarinda agrisi olanlar, (iyilesirim) düsüncesiyle tedavi olmaktan çekiniyorlar. Boyun agrisi ile kendini belli eden boyun fitigi erken tedavi edilmediginde felçlere kadar varan tehlikeli rahatsizliklara neden olabilir.”

ENGEL OLMAK IÇIN

En fazla, büro çalisanlarinin tehlike altinda oldugunu kaydeden Acar, “Çalisanlar masa basinda sürekli hareketsiz oluyor. Bu da, kas hareketlerini zayiflattigi gibi ani hareketlerle boyun fitigina yol açiyor” dedi.

Bu nedenle özellikle büro çalisanlarinin sik araliklarla egsersiz yaparak kaslarini gevsetmeleri gerektigini vurgulayan Acar, “Ögle tatillerinde büroda oturmak yerine yürüyüs yapmak, arada bir özellikle boyun basta olmak üzere kollari ve bacaklari hareket ettirmek boyun fitigi olma olasiligini ortadan kaldirir. Her yasta ve her bos vakitte fiziksel aktiviteye agirlik verilmelidir” diye konustu.

www.saglikplatformu.com  


Web Sitesi Olanlara Özel
Günlük Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz

Diğer Güncel Haber Başlıkları
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
  Aranan Kan: B RH +
Çapa Tıp fakultesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05444052639

Çapa tıp fakültesinde kana ihtiyacı olan teyzem için kana ihtiyacımız bulunmaktadır. Tel 0544 405 26 39 Ümit Tekkün

Tarih: 6/6/2019 6:49:00 AM
ÜMİT TEKKÜN
  Aranan Kan: 0 RH +
TRABZON KTÜ FARABİ HASTANESI 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05419537748

Ktü farabi hastanesi onkoloji bölümünde yatmakta olan TEMEL TOPÇU isimli hastza ACİLLL bu 0 Rh + ( pozitif) TROMBOSİTE ihtiyaç vardır. Lütfen duyarlı olup ya hastaneye ya da en yakın kızılaya TEMEL TOPÇU adına trombosit vermeniz önemle rica olunur. ❗❗

Tarih: 5/14/2019 2:17:52 PM
Eda günaydın
  Aranan Kan: AB RH +
Acıbadem Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05416488134

Berat tedavi oluyormuş. Daha çok küçük, minicik Berat. Her gün kana ihtiyacı var. Lütfen yardım em. AB RH + POZİTİF TROMBOSİT Her gün kan ihtiyacı var. HALKALI ACIBADEM HASTAHANESİ

Tarih: 4/15/2019 4:45:51 AM
Berat Şahin
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası