Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

Bagimlilik


“Bagimlilik” sözcügü her ne kadar akla uyusturucu ve ilaç kavramlarini getiriyorsa da kahve veya tütünden kumar tutkunluguna kadar birçok madde ya da davranis insanda bagimlilik yaratabilir. Ancak “bagimli davranis” terimi gereginden fazla yemek yemek gibi psikolojik saplantilar için de kullanilabilir. Kumara asiri tutkunlugu ile bilinen Dostoyevski, “Önemli olan, kumarin kendisidir. Tanri biliyor ya paraya çok ihtiyacim olmasina ragmen, bunun para kazanma hirsi ile hiçbir iliskisi yoktur” diye yazmistir.

Bu bölümde alkol kullanimi ve bagimlilik yaratan diger davranislar üzerinde durulacaktir. Alkol ve tütün gibi maddelerin kullanimi ve kötüye kullanimina deginilecektir. Ilaç ve uyusturucu aliskanligi ise baska bir bölümde ele alinacaktir.

SIGARA BAGIMLILIGI

Neden Basliyorlar?

Sigara bagimliliginin çok az fiziksel yönünün yani sira, asil beynimizde olusan aliskanlik yönü vardir. Sik sik tekrar edilen her eylem zamanla, beynimizde aliskanlik yapar. Genelde aliskanliklar hayatimizi sürdürmemiz için çok önemlidir. Yürümek, okumak, yazmak, yüzmek, araba kullanmak; tekrar yapa yapa kazandigimiz faydali aliskanliklardir. Bir de sigara gibi kötü aliskanliklar vardir ki; bunlar da tekrar edilerek aliskanlik kazanilir. Bu aliskanliginizi hatirlatacak bütün nesneler ve eylemler ile otomatik olarak aliskanligin geregini yerine getirmeniz için, beyin emir verir. Bu otomatik sartlanmalarda, bu sartlanmanin sebebini bilirsek daha rahat karsi koyabiliriz. O nedenle size bu aliskanligimizi körükleyecek bu sartlandiran nesne ve eylemlere "ÇIN" lamalar adini verecegiz. Asla unutmamalisiniz; "siz sigara içmek istemiyorsunuz" seçiminiz budur. Fakat uzun yillar sürdürdügünüz sigara içme aliskanliginiz, bulundugunuz çevre ile baglantilar yapmis durumdadir. Bazi esyalar (çakmak, küllük, çay, kahve gibi) ya da durumlar (yemek sonrasi, televizyon seyrederken, arkadas sohbetleri, araba kullanirken vs.) size çagri yapacaktir.

Sigarayi biraktiktan sonra bu "ÇIN" lamalar olacaktir. Caniniz asla sigara içmeyi istemedigi halde bu "ÇIN" lamalar neticesi, sizde daha önceki aliskanliginiza dönük, otomatik tepki verme hali olusmaktadir. Bu "ÇIN" lamalari tanimlayip, sigara içmeme yönündeki seçiminizi ve kararliliginizi devam ettirin. Buna karsilik gittikçe azalacak sekilde sigara içme yönünde "ÇIN" lamalar olacaktir. Bu çinlarin olmasi normal bir gelismedir. Artik anlamini biliyorsunuz. Herhangi bir sekilde vücudunuzun tütüne/nikotine ve sigaranin içerdigi diger zehirlere ihtiyaci yok. Bu "ÇIN" lamalar bir aliskanligin terk edilmesi ile ortaya çikan arayislardan baska bir sey degildir. Çinlamalarin zamanla çok azaldigini seyreklestigini göreceksiniz

Tütün Ne Kadar Bagimlilik Yapar?

Bu soruya verilebilecek en kisa cevap "eroinden daha fazla"dir. Sigaradaki nikotin, ciddi bagimlilik yapan bir maddedir, insanlari genellikle yetisme çaginda kendisine esir etmektedir.

Insanlar sigaraya genç yaslarda baslar ancak yaslandikça onu birakmak zorlasir. Ergenlik döneminde sigaraya baslayan çocuklar, hayatlari boyunca sigara bagimlisi olma riski tasirlar.

Gençlerin 1/3'ü sigarayi denemektedir ve bunlarin yarisi sigara bagimlisi olma riski tasimaktadirlar. Ne yazik ki, hayatindaki ilk iki sigarasini tamamen bitiren gençlerin %85'i sigara bagimlisi olmaktadir. Kisacasi bir kere baslayinca bir daha zor birakilan bu korkunç aliskanlik, her yil giderek artan rakamlarda can almaktadir

Sigaranin Içinde Neler Var?

Sigaranin içinde ortalama 44 adet zehirli madde vardir. Bunlar kanserojen maddelerdir ve en tehlikelileri arsenik, benzin, kadmiyum, hidrojen siyanid, toluene, amonyak ve propilen glikoldur. Örnegin; siyanid kesinlikle öldürücü bir zehirdir.

SIGARA IÇMENIN VÜCUDA ETKILERI

Artik herkes sigaranin ne kadar ne kadar zararli oldugunu biliyor. Tütünün kanserojen oldugunu duymayan, bilmeyen kalmadi. Ancak, sigaranin zararlari bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciger hastaligina yol açiyor, damar tikanikligi felce kadar götürebiliyor.

Ilk nefes ... ve sonrasi

Sigara içtiginiz anda, vücudunuz etkilenmeye baslar. Nabziniz yükselir, daha hizli nefes alip vermeye baslarsiniz. Kan dolasiminiz yavaslar. Sigara içinde yaklasik 3.700 zehirli madde barindiran bir karisimdir. Bunlarin büyük bir bölümü kanserojendir. En zararlari da karbon monoksit, hidrojen siyanid ve amonyaktir ve bu zehirli kimyasal maddeler, bir nefes sigarayla kan dolasiminiza karisir. Bunun sonucunda, astim, ciger yangisi, gögüs agrilari baslar. Daha sik nezle, grip ve soguk alginligi geçirmeye baslarsiniz.

Her on üç saniyede bir kisi, sigaraya bagli bir hastaliktan hayatini kaybetmektedir. Her yil dünyada 2.500.000 milyon kisi sigara yüzünden hayatini kaybetmektedir. Bu ölümlerin baslica sebebi akciger kanseridir, ikinci önemli sebep kalp hastaliklari ve diger kanser türleridir.

Insan vücudunda, hiçbir bölüm yoktur ki; sigarada bulunan kimyasal maddelerden etkilenmesin. Bu bölümde, vücudunuzda kisa bir tur yapacagiz ve vücudunuzun ne halde oldugunu size gösterecegiz:

Bas ve Yüz

Bir sigara bagimlisi olarak, agiz kanserine yakalanma riskiniz çok yüksek. Ayrica tütün dumani dis eti hastaliklarina yol açar, dis çürümesine ve nefesinizin kötü kokmasina sebep olur. Bunlarin yani sira sigara bagimlilarinda kronik bas agrilarinda rastlanir. Beyne giden oksijende azalma olur bu da beyin damarlarinin daralmasinda neden olur. Bu durum kisiyi felce kadar götürür.

Akciger ve Bronslar

Soluk borunuzdan ve bronslarinizdan geçen duman gögsünüze iner. Sigara dumanindaki hidrojen siyanid, bronslarinizin çeperini yakar ve kronik öksürük ortaya çikar. Bronslar zayifladikça, bu bölgede pek çok hastalik olusur. Akciger salgilarinda azalma olur ve bu da kronik öksürüklere yol açar. Sigara içenler, içmeyenlere on kat daha fazla akciger kanseri olma riski tasirlar.

Kalp

Sigaranin kalbe verdigi zararlar tek kelimeyle yikicidir. Nikotin kan basincini yükseltir ve kanin daha çabuk pihtilasmasina sebep olur. Sigarada bulunan karbon monoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolesterol depolanir ve bu da kalp krizi riskini arttirir. Bunun yani sira, kan dolasimi bozukluklarina bagli olarak, felç, parmaklarda kangren ve iktidarsizlik, sigara içenlerde çok siklikla görülen hastaliklardir.

Organlar

Sigaranin sindirim sistemine pek çok kötü etkisi bulunmaktadir. Sigara tüketimine bagli olarak, midede asit salgilanmasi artar, mide yanmalari ve ülser baslar. Sigara bagimlilarinda pankreas kanseri çok siklikla ortaya çikar, büyük ölçüde ölümle sonuçlanir. Sigaranin ihtiva ettigi kanserojen maddeler, idrarla disari atilir ancak bu maddelerin vücuttaki varligi mesane kanserine yol açar. Sigara yüzünden olusan yüksek kan basinci ise böbreklere büyük zarar verir.

Sonuçlar

Sigaranin saglik üzerindeki kötü etkileri arastirmalarla kanitlanmistir. Bu arastirmalar göre, sigara tiryakisi erkeklerin %40'i henüz emeklilik yasina gelmeden hayatini kaybetmektedir. Bu oran sigara kullanmayanlarda %18'dir. Sigara kullanan kadinlarda ise rahim kanseri riski çogalmaktadir, hamile kadinlarin sigara içmesi ise sakat ve ölü dogumlarla sonuçlanmaktadir.

Tüm bunlara ragmen, sigarayi biraktiginiz anda vücut kendi kendini tamir etmeye baslar. On yil içinde vücut hiç sigara içmemis gibi olur. Ancak, sigarayi birakmak için kanser ya da kalp hastasi olmayi beklerseniz, vücudunuzun kendini tamir etmesi için pek fazla vakti olamayacaktir. Ne yazik ki, bu hastaliklar çogunlukla öldürücüdür. Sigarayi birakmaniz için daha iyi bir sebep olamaz. Ne Dersiniz?
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
  Aranan Kan: AB RH -
ankara özel etimed hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05535258594

ankara özel etimed hastanesin de yatmakta olan hastz için acil kan aranıyor

Tarih: 8/5/2018 11:51:17 PM
destegül taş
  Aranan Kan: 0 RH -
Selime Seyil 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 5308726097

Çapa’da bulunan kan merkezine 0 rh(-) kan verebilecek kişilere  ihtiyaç vardır. Çevrenizde 0 rh(-) kan grubuna sahip kan verebilecek kimseler varsa benimle irtibata geçebilir. 05308726097

Tarih: 7/17/2018 1:49:40 AM
Feyzullah NEFES
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası