Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

Migren Nasil Baslar ?




Çocukluklarda da görülür mü?

Tüm migrenlilerin yüzde 10 - 15 kadarinda hastalik, çocukluk çaginda basliyor. Migrenin çocukluk çaginda görülme orani ise yüzde 3 - 5 civarinda. Ergenlikten sonra yüzde 10’larin üstüne çikiyor.

‘Ölsem de kurtulsam’ dedirten bas agrilari

Oldukça seyrek görülen, erkeklere özgü ‘küme bas agrilari’ diger agrilara kiyasla çok daha siddetli oluyor. Uzmanlar bu siddetli agrilari çeken hemen hemen tüm hastalarin agri sirasinda intihari düsündügünü belirtiyor!

Yaklasik 45 dakika ile 1 saat arasinda süren küme bas agrilari, göz çevresinde ortaya çikiyor. Kisi basini ellerinin arasina alip odanin içinde duvardan duvara kendisini vuracak hale geliyor. Gözleri kizariyor, yasariyor, burnu akiyor, tikaniyor. Günde birkaç kez tekrarliyor. Bu agrili günler bir, iki ay devam ettikten sonra uzun süre (6 aydan veya 6 yila kadar) agrisiz, sessiz dönem basliyor. Sonra yine basliyor.

Sadece agrili döneme sinirli tedavi uygulaniyor. Ataklarin basladigi dönemde yapilan tedaviyle çok yüksek oranda agrilar kontrol altina aliniyor. Tedavi kesildiginde kisi ataksiz olarak yasamini sürdürüyor. Atak basladiginda tedavi yeniden gündeme geliyor.

Migren ile bas agrisini ayiran ipuçlari Cerrahpasa Tip Fakültesi Nöroloji Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Aksel Siva, migren ve gerilim tipi bas agrisinin farklari hakkinda su ipuçlarini veriyor:

MIGREN:

• Genelde agri basin tek tarafindadir.

• Kusma migren için ayirici tanidir. • Krizler (atak) halinde gelir.

• Agri 4 ila 72 saat sürer (orta veya siddetli).

• Agri baslangicinda görme bozukluklari olur (aurali tipinde).

• Bas hareketleri ve fiziksel aktiviteyle agri artar.

GERILIM BAS AGRISI (Stresten kaynaklanan)

• Çok nadir tek tarafli olabilir. Tüm basi tutar, tepede etkilidir.

• Bulanti olabilir ama kusma görülmez.

• Bir hafta - 15 gün agriyla (hafif) geçer.

• Agri kriz seklinde olmaz.

• Agri baslamadan önce görme bozukluklari olmaz.

• Hareket etme agriyi artirmaz.

Migreni tetikleyen faktörler

Çevresel etkenler

• Yükseklik degisiklikleri.

• Hava kirliligi.

• Sigara dumani.

• Parlak günes ya da lamba isigi.

• Floresan isigi veya titreyen herhangi bir isik (jaluziden süzülen günes isigi, bilgisayar monitörleri).

• Yüksek ve devamli gürültü (bebek aglamasi, vantilatör sesi, güç kaynaklarinin sesi).

• Parfüm.

• Kuvvetli diger kokular ve kimyasal maddeler, (kumas boyasi, duvar boyasi, çöp kokusu, egzos dumani vs.).

• Hava durumundaki degisiklikler (basinç farkliliklari, sicaklik ve nem degisikligi, kuvvetli rüzgâr, lodos).

• Havasiz ortamlar.

• Mevsimsel degisiklikler (sonbahar ve ilkbahar en kötü zamanlar).

Davranis kaliplari

• Açlik, ögün atlama.

• Çok ya da az uyuma, uyku düzenindeki bozukluklar. • Temizlik maddeleri veya kokulu deterjanlar.

• Uçak yolculuklari.

• Dogum kontrol haplari.

• Sigara ve diger tütün ürünleri. • Su kaybi.

• Kadinlarda hormonal degisiklikler (âdet dönemi, hamilelik).

• Oruç tutmak, fazla karbonhidrati bir anda almak gibi kan sekerinin düsmesine neden olan durumlar.

Yiyecek ve içecekler

Migreni tetikleyen faktörler arasinda pek çok besin sorumlu tutuluyor. Ama uzmanlar bu konuda bir liste vermenin yanlis olacagini, her hastada migren agrisini arttiran yiyecegin farkli oldugunu vurguluyor.

Prof. Baki Göksan, "Kuruyemisten portakala, tavuk cigerinden sarmisaga kadar listeyi uzatmak mümkün. Ama hastaya liste verip sundan kaçinin demek dogru degil. Burada önemli olan kisinin agrisini tetikleyen maddeyi kendisinin bulup, kesfetmesi. Her hastanin hassas oldugu gidalar farkli" diyor.

Konserveler süpheli!

SSK Vakif Gureba Hastanesi Agri Ünitesi Sefi Dr. Tayfun Aldemir de dondurma, kuruyemis ve deniz ürünlerinin genel olarak "süpheli besinler" kabul edildigini belirterek sunlari söylüyor: "Konserve yiyecekler (koruyucu maddeler içerdiginden) bazi peynir çesitleri, karides, istiridye, sarap ve bira, migreni tetikleyen besinler olarak bilinir ancak hastaya göre degisir" diye konustu.

Çikolata masum

Doktor Aldemir’e göre bugüne kadar migreni tetikledigi düsünülen çikolata aslinda suçlu degil. Migren atagi öncesinde hastanin seker isteginin arttigina isaret eden Aldemir, "Bu nedenle kisi çikolataya yöneliyor. Ve migren krizi çikolata yedikten sonra baslamis gibi görünüyor. Fakat böyle bir sey yok" diyor.

Bu bas agrisi siradan degil!

Bas agrilarinin siradan olup olmadigini anlamak için su tavsiyelerde bulunuluyor:

• Simdiye kadar düzenli bas agrisi çekmeyen bir kiside aylarla sinirli sürelerle agri baslamissa,

• Ilk kez agriyla tanisan bu kisinin yasi 10’un altinda, 50’nin üstündeyse,

• Daha önce mevcut olan agrinin siddeti, sekli degistiyse, tedaviye cevap vermiyorsa,

• Bas agrisi simdiye kadar hayatinda karsilastigi en siddetli agriysa ve agri bir fiziksel aktivite sirasinda (agir bir yük kaldirmak, cinsel iliski) ortaya çikmis ve siddetini arttirmissa mutlaka doktora gitmek gerekiyor.
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: 0 RH +
Ankara Yüksek İhtisas Koru Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05530894747

ACİL Girmeden önce lütfen arayınız. 0 RH POZİTİF TROMBOSİT

Tarih: 9/18/2019 5:33:17 AM
Seyhmus Özdemir
  Aranan Kan: B RH +
Ankara Hacettepe Hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05372932862

Acil Acil Düzenli kana ihtiyaç var. *Gelmeden önce arayınız. B RH POZİTİF GRANÜLOSİT KAN Sağolun.

Tarih: 9/18/2019 5:21:56 AM
İlayda Özen
  Aranan Kan: AB RH -
Karabük eğitim ve araştırma hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05435997959

yoğum bakımda yatmakta olan hastz için acil kana ihitiyaç vardır

Tarih: 9/10/2019 8:46:26 PM
Hacer Işık
  Aranan Kan: B RH -
Malatya Turgut Özal tıp merkezi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05541363389

İlik nakli olan 6 çocuk annesi şadiye Eroğlu'nun acil B rh(_) ve 0 rh(_) kana ihtiyaç vardır lütfen yardımcı olur musunuz

Tarih: 9/7/2019 1:45:03 AM
Şadiye Eroğlu
  Aranan Kan: AB RH +
KARTAL KOSUYOLU Kalp Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05052053665

ACİL KAN LAZIM AB RH POZİTİF GELMEDEN ÖNCE ARAYINIZ.

Tarih: 8/31/2019 6:13:02 AM
MUSTAFA Turhan
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası