Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

Stres




Bireysel kariyer:

Örgütte çalisan her birey için planlanmis olan kariyer politikasi, bireyde stres çikartan bir diger etkendir. Terfi, emeklilik, transfer kararini verirken yönetimin elinde herkese rasyonel davranilacagini gösteren kriterler yoksa, isgören yönetiminin kariyer konusunda adil davranmadigini düsünüyorsa, bu durumda stres düzeyi yükselecektir.

Örgütsel Ögeler

Örgütsel ögelerden kaynaklanan stresörler üç nedene dayandirilabilir. Bunlari söyle açiklamak mümkün:

Hiyerarsik yapi:

Her durumda basarili olabilecek bir örgütsel yapinin reçetesini vermek nasil mümkün degilse, ayni sekilde stersin yakici etkisini minimize edecek evrensel bir yapi da yoktur. Sadece bazi örgütsel yapilarin digerlerine nazaran strese daha yatkin olup olmadigindan söz edilebilir.

Örnegin; merkezi yapilar karar almayi ve girisimciligi yavaslaiir. Bu yapilar güç çatismalari nedeniyle rasyonel kararlardan çok politik kararlarin alinmasina daha uygundur.

Örgütteki degisim ve yeniliklerin çikarttigi belirsizlik:

Sürekli gelisen ve degisen dünyada insanlar daha fazla yenilikle karsilasiyor. Belirsizlik; bireyin bilgi sahibi olmadigi ya da az bilginin bulundugu bir yeniligin isletmede uygulamaya konulmasi, bir reorganizasyon çalismasi vb. durumlarda ortaya çikan degisim karsisinda, bireyin kendisini çaresiz hissetmesidir. Bu durumda isgörenler yenilige direnç göstererek kendilerini savunmak isterler. Kanada'da gerçeklestirilen arastirmalar belirsizlik kavramini söyle somutlastirmistir:

Belirsizlik birçok duruma bagli olarak ortaya çikabilir. Bunlar söyle siralanabilir:

- Isgören terfi etme ve ilerleme imkanlari hakkida yeterli bilgiye sahip olmayabilir.

- Isgören görev tanimlarinin bulunmadigi bir is yerinde çalisiyor olabilir.

Baska arastirmalar ise isgörenin isini kaybetme korkusunun neden oldugu belirsizlikten söz eder.

Stresle basa çikmak ve huzurlu yasamak için öneriler:

• Kendinizi, sözde stres yaratan belirli ve kaynaklari taniyin.

• Kisiler arasi iyi iliskiler kurun.

• Bedeninizi kontrol edin.

• Dengeli beslenin.

• Bugünün isini yarina birakmayin.

• "Her isi yaparim" ya da "Hiçbir sey yapamam" demeyin.

• Zihinsel özelliklerinizi dogru degerlendirin.

• Yitirdiklerinizin nedenini arayin.

• Zamanin tutsagi olmayin.

• "Hayir" demeyi bilin.

• Önce özelestiri yapin ve herkes tarafindan sevilmeyi beklemeyin.

• Yapabileceklerinizle yetinmeyi bilin.

• Kendinizi vazgeçilmez görmeyin.

• Alkolik gibi iskolik olmayin.

• Isinizi gerçek olanaklarinizla uyumlu kilin.

• Dinlenmeyi bilin.

• Spora zaman ayirin, fizik egzersiz yapin.

• Solunumunuzu denetleyin.

• Savunma mekanizmalarindan yararlanin.

• Davranislarinizi düzenleyin.

• Öfkenizi yenin.
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: AB RH +
Yedikule göğüs hastalıkları hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05388923628

Yedikule göğüs hastalıkları hastanesinde yatmakta bulunan ENDER ÖZAY’ın ab rh pozitif kana ihtiyacı vardır. Aynı gruba sahip olanların ÇAPA KIZILAY KAN MERKEZİNE gitmeleri rica olunur. Yardımsever vatandaşlarımızın ilgisi ve bilgisine.

Tarih: 7/5/2019 4:10:58 AM
Sebahat aslan
  Aranan Kan: AB RH -
Haydarpaşa numune eğitim ve araştırma hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05412856000

Hastanede yatmakta olan anneciğime acil trombosit kana ihtiyacımız vardir.Lutfen yardım edin bir evlat olarak caresizligime çare olun Allah rızasi için... Kan grubu AB Rh negatif 0541 285 6000 bu numaradan ulasirsaniz çok sevinirim.

Tarih: 6/8/2019 8:00:13 AM
Ercan Özdemir
  Aranan Kan: B RH +
Çapa Tıp fakultesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05444052639

Çapa tıp fakültesinde kana ihtiyacı olan teyzem için kana ihtiyacımız bulunmaktadır. Tel 0544 405 26 39 Ümit Tekkün

Tarih: 6/6/2019 6:49:00 AM
ÜMİT TEKKÜN
  Aranan Kan: 0 RH +
TRABZON KTÜ FARABİ HASTANESI 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05419537748

Ktü farabi hastanesi onkoloji bölümünde yatmakta olan TEMEL TOPÇU isimli hastza ACİLLL bu 0 Rh + ( pozitif) TROMBOSİTE ihtiyaç vardır. Lütfen duyarlı olup ya hastaneye ya da en yakın kızılaya TEMEL TOPÇU adına trombosit vermeniz önemle rica olunur. ❗❗

Tarih: 5/14/2019 2:17:52 PM
Eda günaydın
  Aranan Kan: AB RH +
Acıbadem Hastanesi 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05416488134

Berat tedavi oluyormuş. Daha çok küçük, minicik Berat. Her gün kana ihtiyacı var. Lütfen yardım em. AB RH + POZİTİF TROMBOSİT Her gün kan ihtiyacı var. HALKALI ACIBADEM HASTAHANESİ

Tarih: 4/15/2019 4:45:51 AM
Berat Şahin
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası