Acil Kan Bankası
 SAĞLIK EĞİTİMİ

Sağlık Platformu'nu Twitter'da takip et

Stres




Bireysel kariyer:

Örgütte çalisan her birey için planlanmis olan kariyer politikasi, bireyde stres çikartan bir diger etkendir. Terfi, emeklilik, transfer kararini verirken yönetimin elinde herkese rasyonel davranilacagini gösteren kriterler yoksa, isgören yönetiminin kariyer konusunda adil davranmadigini düsünüyorsa, bu durumda stres düzeyi yükselecektir.

Örgütsel Ögeler

Örgütsel ögelerden kaynaklanan stresörler üç nedene dayandirilabilir. Bunlari söyle açiklamak mümkün:

Hiyerarsik yapi:

Her durumda basarili olabilecek bir örgütsel yapinin reçetesini vermek nasil mümkün degilse, ayni sekilde stersin yakici etkisini minimize edecek evrensel bir yapi da yoktur. Sadece bazi örgütsel yapilarin digerlerine nazaran strese daha yatkin olup olmadigindan söz edilebilir.

Örnegin; merkezi yapilar karar almayi ve girisimciligi yavaslaiir. Bu yapilar güç çatismalari nedeniyle rasyonel kararlardan çok politik kararlarin alinmasina daha uygundur.

Örgütteki degisim ve yeniliklerin çikarttigi belirsizlik:

Sürekli gelisen ve degisen dünyada insanlar daha fazla yenilikle karsilasiyor. Belirsizlik; bireyin bilgi sahibi olmadigi ya da az bilginin bulundugu bir yeniligin isletmede uygulamaya konulmasi, bir reorganizasyon çalismasi vb. durumlarda ortaya çikan degisim karsisinda, bireyin kendisini çaresiz hissetmesidir. Bu durumda isgörenler yenilige direnç göstererek kendilerini savunmak isterler. Kanada'da gerçeklestirilen arastirmalar belirsizlik kavramini söyle somutlastirmistir:

Belirsizlik birçok duruma bagli olarak ortaya çikabilir. Bunlar söyle siralanabilir:

- Isgören terfi etme ve ilerleme imkanlari hakkida yeterli bilgiye sahip olmayabilir.

- Isgören görev tanimlarinin bulunmadigi bir is yerinde çalisiyor olabilir.

Baska arastirmalar ise isgörenin isini kaybetme korkusunun neden oldugu belirsizlikten söz eder.

Stresle basa çikmak ve huzurlu yasamak için öneriler:

• Kendinizi, sözde stres yaratan belirli ve kaynaklari taniyin.

• Kisiler arasi iyi iliskiler kurun.

• Bedeninizi kontrol edin.

• Dengeli beslenin.

• Bugünün isini yarina birakmayin.

• "Her isi yaparim" ya da "Hiçbir sey yapamam" demeyin.

• Zihinsel özelliklerinizi dogru degerlendirin.

• Yitirdiklerinizin nedenini arayin.

• Zamanin tutsagi olmayin.

• "Hayir" demeyi bilin.

• Önce özelestiri yapin ve herkes tarafindan sevilmeyi beklemeyin.

• Yapabileceklerinizle yetinmeyi bilin.

• Kendinizi vazgeçilmez görmeyin.

• Alkolik gibi iskolik olmayin.

• Isinizi gerçek olanaklarinizla uyumlu kilin.

• Dinlenmeyi bilin.

• Spora zaman ayirin, fizik egzersiz yapin.

• Solunumunuzu denetleyin.

• Savunma mekanizmalarindan yararlanin.

• Davranislarinizi düzenleyin.

• Öfkenizi yenin.
ACİL KAN DUYURULARI
  Aranan Kan: A RH +
Bezmialem Vakıf Hastanesi - Aksaray'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05346673021

12 Kasim Pazartesi riskli bir bypass ameliyati olacak babam için, ameliyat günü sıcak kan lazim olmasi halinde ameliyat bitene kadar kan verebilecek k A RH POZİTİF (a rh+) kan grubuna ait kisiler aranmaktadir.

Tarih: 11/10/2018 1:34:48 PM
Emin Bilge
  Aranan Kan: 0 RH -
Ege üniversitesi hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil 0 RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05075536676

Ege üniversitesinde yatan hastaya Ayşe Kaymak acil 0 negatif kana ihtiyaç vardır. İrtibat İsmail kaymak tel 05075536676

Tarih: 10/8/2018 5:17:19 AM
Ayşe kaymak
  Aranan Kan: A RH -
şelçuklu tıp fakültesi konya'sinde Yatmakta olan hastamız için acil A RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05385732670

acil böbrek hastası için gülten demirci için

Tarih: 9/3/2018 6:42:55 AM
fatih demirci
  Aranan Kan: AB RH -
NP BEYİN HASTANESİ 'sinde Yatmakta olan hastamız için acil AB RH - kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05312342646

Ümraniye Np Beyin hastanesinde yatmakta olan Nihat DURAN İÇİN acil AB RH (-) kana ihtiyaç vardır. Yardımcı olun allah rızası için ...

Tarih: 8/13/2018 1:26:30 PM
Halil Akkuş
  Aranan Kan: B RH +
Ozelkoru hastanesi'sinde Yatmakta olan hastamız için acil B RH + kana ihtiyaç vardır...
Telefon: 05443420869

Acil brh+pozitif kana ihtiyaç vardır ankara cukur anbar özel koru hastanesi irtibat 05443420869 hasta adı celalettin caba

Tarih: 8/10/2018 12:05:31 AM
Celalettin caba
EN SON EKLENEN LİNK

SİTE İÇİ ARAMA

Acil Kan Bankası